Diania

Seminár Igor Berkhin "Zvládnutie emočnej rovnováhy"

Kalendár udalostí

25. - 26. mája
11:00-17:00
Seminár Igora Berkhina „Zvládnutie emočnej rovnováhy. Použitie budhistických meditačných techník na vyriešenie emocionálnych problémov “

Seminár je venovaný princípom a metódam získania emocionálnej rovnováhy, odhaleniu pozitívneho emocionálneho pozadia založeného na introspektívnych meditačných technikách na kontrolu pozornosti a na rozlíšenie kľúčových bodov vzťahu medzi mysľou a telom.

Väčšina našich problémov je emocionálnej povahy. Aj keď sme fyzicky chorí, negatívne emócie ochorenie zhoršujú, zatiaľ čo pozitívne emócie naopak prispievajú k rýchlemu uzdraveniu.
Všetky problémy vo vzťahoch - muži a ženy, rodičia a deti, nadriadení a podriadení - majú emocionálny charakter. Samotné negatívne emócie sú problémom: strach, žiarlivosť, nevôľa, vina, depresia, pochybnosti, náklonnosť atď. bolestivé, vyčerpávajúce, zúženie vnímania, nútené robiť veci, o ktorých sme neskôr ľutovali. Ako prekonať závislosť na emóciách a ich jedovatý účinok?
Ukazuje sa, že ak sa naučíte jasne rozpoznať obsah vašej mysle, ovládať smer svojej pozornosti a tiež rozlíšiť vo svojej vlastnej skúsenosti kľúčové body vzájomnej závislosti tela a mysle, potom sa väčšina emocionálnych problémov dá vyriešiť veľmi jednoducho.
Seminár je venovaný objasneniu najdôležitejších funkcií emócií, praktickému zvládnutiu metód na získanie emočnej rovnováhy, ako aj základom tréningu schopností potrebných na uplatnenie týchto metód.

Igor Berkhin - špecialista na budhistickú meditáciu, autor jedinečného špeciálneho kurzu meditácie pre psychológov a psychoterapeutov, ktorý vyučoval na Moskovskom psychoanalýze. Asi 7 000 ľudí sa zúčastnilo online meditačného kurzu Igora Berkhina na webovej stránke časopisu Jóga.

Náklady na účasť: 4000 rubľov, predplatených 3500 rubľov, 1 deň 2000 rubľov.

Kontaktné údaje: +7 985 473 25 54 (Irina), [email protected]

miesto konania: Moskovský inštitút psychoanalýzy, hľadisko 10 (1. poschodie), Leninsky Prospekt 38A, metro Leninsky Prospekt.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok