Diania

Prehliadka jogy „Šťastie je vaše právo od narodenia“

Kalendár udalostí

Taliansko, jazero COMO
22. júla - 1. augusta

Typ jogy: Kundaliní jóga
Úroveň odbornej prípravy: ľubovoľný (od začiatočníkov po pokročilých)
Workshop vedie: Makarov Oleg (Jiwan Singh)

Jazero Como, v ktorého priehľadnej pokojnej vode je ako prirodzené zrkadlo, odráža úžasnú krajinu kombinujúcu severnú intenzitu a sofistikovanosť s bujnou rozľahlosťou stredomorskej vegetácie. Odpradávna sa považovalo za exkluzívne miesto pre dovolenku, ktoré priťahuje pozornosť svojou miernou, stabilnou klímou a prírodnými krásami.

ubytovanie:
Ubytovanie v eko-kempingu Omnia Town. Eko-kemping sa nachádza na vrchu neďaleko starovekej dediny Kremia, ktorej domy si zachovali svoj historický vzhľad z 12. storočia. A cesta do kempu, vydláždená dláždenými kameňmi, je už 1000 rokov. V kempingu nie je dovolené fajčiť.

Program seminára:
Súčasťou programu sú denné kurzy jogy ráno a večer, exkurzie a voľný čas na oddych. V cene sú zahrnuté 4 exkurzie a dve pešie výlety.
Rozvrh: denná ranná sadhana (základ duchovnej praxe) 2,5 - 3 hodiny, večerná rozšírená hodina (teória + prax) 2,5 - 3 hodiny.

exkurzie

Varenna. Ideme na opačnú stranu jazera do mesta Varenna (Varenna, Menaggio a Belaggio - tri starobylé mestá nachádzajúce sa v centrálnej časti jazera Como), jediné na jazere, ktoré nezmenilo svoje usporiadanie od čias Rímskej ríše. Prechádzka po starej promenáde Varenna pozdĺž parku Villa Monastero v 13. storočí na miesto, kde do jazera vteká rieka Mlieko, najkratšia v Európe - 250 metrov, ktorá pramení hlboko v horách ľadovca Adda. Ďalej stúpa pozdĺž rieky do jaskyne, jej zdrojom je sifón unikajúci z pod útesom. Rieka tečie od marca do októbra, v zime, ako hovoria Taliani, tečie rieka. Z rieky sa ľahko dostanete na strážnu vežu Vecio, z ktorej sa otvára panoramatický výhľad na všetky tri strany jazera Como.

Kaňon s tromi vodopádmi sa nachádza neďaleko stredovekej dediny Grandola. Jazero Como má zvláštny tvar a veľkú hĺbku v dôsledku poruchy zemskej kôry, ku ktorej došlo pred mnohými miliónmi rokov. To tvorilo kaňon, jeden z mnohých okolitých jazier Como. Na tomto mieste sa stala prírodnou rezerváciou a je k dispozícii na pešiu turistiku po špeciálne upravenej turistickej značke. Neďaleko sa nachádza staroveký akvadukt Rímskej ríše, ktorý sa teraz zmenil na vodopád! K dispozícii je kúpanie vo vodopádoch, je príjemné plávať po dlhej prechádzke kaňonmi a vysokohorskými chodníkmi. Na tom istom území sa nachádza ďalší menší vodopád, ktorý sa nazýva „vévodkynský kúpeľ“.

Termálne pramene Bormio - objavené od čias Rímskej ríše, sa nachádzajú na severovýchode Lombardie, na hranici so Švajčiarskom, v nadmorskej výške 1320 m. Výška okolitých hôr je 3 200 - 3900 m. Cesta trvá 3 hodiny (130 km) pozdĺž rieky Adda, ktorá vychádza z jazera Kankano (1400 m nad morom), preteká malebným údolím nazývaným Valtellina a tečie do jazera Como. Pred jedným a pol miliónom rokov boli Adda, Kankano a Como jediným ľadovcom Adda, teda ľadovcovým pôvodom jazera Como, ktoré dosahuje „toky“ do hĺbky 500 m. Deväť zdrojov doplňuje Thermu. Jedinečnosť - tu sa nepridáva chlór. Čakáte na úžasný relaxačný deň v jednom z najlepších kúpeľných miest na svete. Minerálne pramene s výhľadom na snehovo biele čiapky hôr, všetky druhy kúpeľov, sauny, liečivé termálne vody, farebné, aroma- a dokonca aj hudobné terapie.

Milan. Odchod z kempingu na vlakovú stanicu v Colico alebo autobusom, v závislosti od počtu osôb. Príchod na hlavnú stanicu v Miláne (Milano Centrale), jednej z najväčších železničných staníc v Európe. Po objednávke Mussoliniho po prvej svetovej vojne bola stanica kompletne prestavaná v štýle futurizmu, samotný projekt bol spočiatku celkom jednoduchý. Návšteva centrálneho námestia a hrad Castello (hrad Sforza), ktorý kedysi tvoril samotný Miláno. V polovici 15. storočia bol hrad prestavaný Francescom Sforzescom. Začiatkom XVI. Storočia sa Leonardo da Vinci podieľal na výzdobe hradu. Dome Cathedral (DUOMO). Stavba sa začala v roku 1386, ale bola dokončená až na začiatku 19. storočia, keď bol na základe napoleonského poriadku dokončený návrh fasády. Niektoré podrobnosti však boli doplnené neskôr: do roku 1965. Ak chcete, môžete vyšplhať na strechu katedrály, ktorá ponúka krásny výhľad na centrálnu galériu. Po návšteve Duomo budete mať voľný čas na nakupovanie, na obed podľa vlastného uváženia a na prechádzku mestom.

Cena zájazdu:
Dvojlôžková pobyt v domácnosti 1020 Euro
Dvojlôžkové ubytovanie v stanovom dome 770 eur
Jednolôžkové ubytovanie v stanovom dome 970 eur
Sprchy, umývadlá a toalety 10 metrov od stanového domu na veľmi malebnej ulici.

Cena zájazdu zahŕňa:
prevod
ubytovanie
Raňajky / večere (vegetariánske a talianske jedlá pre vás pripraví temperamentný taliansky šéfkuchár s použitím iba organických produktov)
Štyri exkurzie (popis nižšie)
Dve mini túry pozdĺž jazera a cez tri dediny Cremia, Pianello de Lario, Musso s prehliadkou katolíckej katedrály pozdĺž cesty

Osobitne vyplatené:
Jógový program - 11500 rub; 10 500 rubľov (pre tých, ktorí sa zúčastnili jogových zájazdov a záťahov Olega Makarova)
Letenky od 300 eur
Vízum 65 Euro
Poistenie 1,5 EUR za deň

Vezmite so sebou:
Podložka na jogu
Pléd pre shavasanu a meditáciu
Bežecká obuv
Dobrá nálada

Kontaktné údaje:
+7 (915) 137 08 08, oleg-makarov.ru

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok