Rôzne

Mudra z ponuky mandaly

Technika vykonávania

Prsty, okrem veľkých, sú zložené "hrebenatkou". Palce ťahajú malé prsty z opačnej ruky. Nemenované prsty sú vzpriamené. Je vhodné dotýkať sa ich nechtov. Indexové prsty uchopia prostredné prsty opačnej ruky a natiahnu sa do stredu dlane.

Poprava

účinky

Táto mudra odvracia od človeka všetky negatívne udalosti, posilňuje jeho vlastnú energiu, spája sa s Božím princípom, upokojuje a povznáša dušu.

Rysy

Mudra sa dá vykonať kedykoľvek, zvlášť keď potrebujete dosiahnuť mier, pokoj, podporu a obnovenie energie. Nepomenované prsty smerujúce nahor slúžia ako druh antény, ktorá „zachytáva kozmické vibrácie“. Naplnenie mudry umožňuje nahromadiť dobrý potenciál rozvoja na ceste sebazlepšenia, opustiť pripútanosti, zbaviť sa štipľavosti a rozvíjať štedrosť.

Pozrite si video: NEODVYSIELANÉ vtipy Zdeňka Izera a Petra Marcina - BONUS Neskoro Večer (December 2019).

Populárne Príspevky

Kategórie Rôzne, Nasledujúci Článok

Skoré vtáky
Diania

Skoré vtáky

Ak chcete, aby sa deň vypracoval tak, ako má, začnite správne: vstaňte skoro ráno a urobte komplex asana, ktorý zostavila Inessa Mashyanova, vedúca učiteľka jogy Practika.
Čítajte Viac