Diania

Trieda RaY (LIVE)

Kalendár udalostí
kedy:
18. februára
11:00-14:00
kde:
3. Samotechny Lane, 11, budova 1
náklady:
900 rub
organizátori

Trieda RaY (LIVE) Trojhodinová prax hathógy s Raufom Asadovom (autor projektu Organic People):

  • pránájáma (dychové cvičenia)
  • meditácia (objektová a objektová),
  • ásany (vypracované na fyzickej úrovni celého tela),
  • shavasana (jóga nidra pod krištáľovými miskami).

18. februára
11:00-14:00
Štúdio "Air"

Ako som písal naposledy, nazval som tieto stretnutia - triedu RaY (LIVE), z triedy Rauf Yoga, v ktorej chcem, aby sme všetci pocítili naše vnútorné svetlo a harmóniu, veľmi vnútornú RAY, ktorá by nás mala viesť životom! A (LIVE), pretože počas celého tréningu bude prebiehať hudobný sprievod od Turiya Sound (Andrew Fazleev). V sobotu 18. februára sa nechcem nikam ponáhľať a ísť za hranice stanovené jogovými štúdiami, takže tentoraz budeme žiť v vytvoril zaujímavý prúd, ktorý nikam neponáhľal a dôsledne pracoval na celom tele.

Začnime hlbokou meditáciou zameranou na počúvanie seba samého a naladenie do praxe. Potom bude prebiehať 2-hodinová hodina jogy hatha pre hudbu a mantry od spoločnosti Turiya Sound, aby sa vybudovala inšpirácia a aby sa prehlbovala ešte hlbšie k sebe. Na konci tejto triedy sa dostaneme na záverečnú cestu relaxácie vďaka cvičeniu jogy nidra, ktorá na konci sprevádzam hraním na krištáľových miskách s očistením, liečením a preniknutím do každej bunky vibrácií vášho tela. Potom sa môžeme porozprávať a dať si čaj v útulnej štúdiovej kaviarni.

Rád vás uvidím!

KEDY: 18. februára, 11:00 - 14:00

UMIESTNENIE: Februárová trieda RaY sa bude konať v priestrannej svetlej sále jedného z najkrajších priestorov našich priateľov. Air Studio / 3. Samotyotchny Lane, 11, budova 1, metro Dostoevskaya, Tsvetnoy Boulevard, Novoslobodskaya.

podrobnosti

Pozrite si video: P!nk - Try Official Music Video (Január 2020).

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok

Samotná dokonalosť
Diania

Samotná dokonalosť

Ideál krásy nikdy nebol na nás uvalený tak agresívne ako dnes. Možno by ste si mali vziať svoje telo, aby ste celý život neprenasávali prenasledovaním ducha?
Čítajte Viac