Diania

Víkendový seminár. Akhila jóga s Ruslanom Kleitmanom.

27. mája 2016Vykonajte kalendár
kde:
Jóga
náklady:
2900-15000 rub.
organizátori

Intenzívna bude zaujímavá pre učiteľov, ktorí pracujú v takých streamingových oblastiach jogy, ako sú Ashtanga, Vinyasa, Jivamukti, Tri, Universal, Yoga23, Apnea, ako aj pre všetkých, ktorí chcú systematizovať a prehĺbiť svoje vedomosti a osobné cvičenia jogy s možnosťou začať v budúcnosti učiť.

O Ruslanovi

Ruslan Kleitman, ERYT 500, učiteľ jogy, majster s dlhoročnými skúsenosťami, špecialista na ajurvédu a thajskú masáž. Ruslan začal svoju osobnú duchovnú prax pred 15 rokmi, niekoľkokrát na návšteve svätých miest v Indii. Cestoval po svete - z Ázie do Latinskej a Severnej Ameriky, učil a študoval jogu s vynikajúcimi majstrov. Ruslanova metóda je systematický prístup k duchovnému vývoju založený na kľúčových zásadách klasickej jogy. Táto metóda využíva holistický prístup k praktizovaniu jogy, pracuje s rozvojom všetkých úrovní ľudskej bytosti: fyzickej, energetickej, emočnej, intelektuálnej a duchovnej. Ruslan vidí prax jogy ako spôsob sebarealizácie, ktorý umožňuje študentom prístup k harmonickej a vyváženej praxi zameranej na vytváranie najúrodnejšej pôdy na meditáciu. Ruslan uznáva jogu ako nezávislú metódu oslobodenia a sebarealizácie a dáva svojim študentom harmonickú a vyváženú prax zameranú na vytváranie najvhodnejšieho prostredia na meditáciu. Je autorom medzinárodne uznávaného programu školení učiteľov jogy v štýle Krama Vinyasa (Yoga Alliance 30, 200 a 500 hodín) a mentoruje stovky certifikovaných inštruktorov z celého sveta.

O technike

Akhila jóga je preložená zo sanskritu ako komplexná, plnohodnotná, ideálna prax. Chápeme, že v hmotnom svete neexistuje a nemôže byť nič ideálne, systém bol koncipovaný ako otvorená, vývojová platforma prispôsobená modernej realite s cieľom priblížiť sa k ideálu. Je založený na modernom modeli Krama Vinyasa Yoga, ktorý bol rozšírený o integrovaný model zlúčenia karmy, Raj, Jnan a Bakhti Yoga do jedného systému založeného na osemstupňovej joge Patanjali.

Akhila jóga - otvorená, organická, adaptívna, vedecká metóda. Všetky aspekty praxe sa posudzujú v tomto štýle jogy, aby sa dosiahol plný účinok cvičenia na fyzickú, jemnú a super jemnú úroveň. Na vytvorenie komplexnej siete sa používa celý klasický arzenál ázanov (pózy) a celé spektrum vín (väzov), pranajáma (dýchanie), mudier (zatváranie prstov, ramien a nôh), bandáží (energetické fixácie) a meditatívnych techník (rozpúšťanie, koncentrácia a kontemplácia). vplyvy na ľudský nervový systém s cieľom vytvoriť psychicko - emocionálny stav vedúci k duchovnému rozvoju. Cvičenie Akhil jogy sa líši od lekcie k lekcii, v závislosti od cieľa: od dynamiky po pomaly - meditatívne, od sily po mäkkú, od hravej po sústredenú. Naše ciele sa menia každý deň v závislosti od dennej doby, ročného obdobia, veku, psychického a fyzického stavu ... atď. - Naša prax by sa tiež mala zmeniť. Jedinou konštantou v tomto vesmíre je, že všetko sa môže zmeniť. V turbulentnom prúde života sa musíme zmeniť so zmenou.

miesto konania: //yogaroom.ru

Registrácia tu: //yogavgorode.timepad.ru/event/320243/

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok