Diania

Fitness raňajky na obed formou bufetu

18. apríla sa v ObedBufet konali 2. fitness raňajky, ktoré pripravil restomarket spolu s projektom The-challenger.ru. Hosťom boli ponúkané jedlá zo zdravého životného štýlu z jedálneho lístka reštaurácie - jogurt s medom a orechmi, surová zelenina, ako aj zdravé sušienky na báze sušeného ovocia bez cukru. Špeciálnymi hosťami fitnes raňajok boli herečka a špecialistka na tvárovú tvár Ekaterina Dar a Kurban, ideologický inšpektor a šéfkuchár projektu Vaurma, rezident ObedBufetu.

Herečka a certifikovaná expertka na fitnes tváre Ekaterina Dar ukázala, ako trénovať vašu tvár, aby bola vždy mladá a krásna. „Na to, aby ste si konali fitnes, nepotrebujete ďalšie vybavenie,“ hovorí Ekaterina Dar. „Všetko, čo musíte urobiť, je robiť cvičenia, ktoré robíme každý deň: úsmevy, grimasy, žmurknutia. Len za pár hodín si všimnete významné zmeny bez chirurgického zákroku a použitia drahá kozmetika. ““

Ideologický inšpektor a šéfkuchár projektu Kurban povedal hosťom fitness raňajky o tom, z ktorých jedla čerpať energiu, a naučil sa variť energetické raňajky - kokteil na báze banánov, bobúľ, müsli, orechov a ovseného mlieka. "Živočíšne výrobky odoberajú energiu od nás, zatiaľ čo produkty rastlinného pôvodu - organické zrná, ovocie, zelenina pomáhajú byť rovnako aktívne a realizujú svoj tvorivý potenciál," - povedal expert.

Kurban tiež rozprával pôsobivý príbeh o svojej vlastnej ceste k zdravej výžive. Pred ôsmimi rokmi rezignoval ako šéfkuchár v steakhouse a opustil živočíšne výrobky. Odvtedy Kurban schudol takmer 40 kg a založil svoju vlastnú vegánsku značku Vaurma, ktorá si už získala obľubu medzi hosťami ObedBufet, vegetariánmi a mäsožravcami. Vaurma je vyvážená rolka, ktorú je možné „zostaviť“ z úplne iných ingrediencií a podávať s rôznymi omáčkami. Tieto omáčky sú podľa Kurbana schopné „premieňať“ akéhokoľvek jedáka na vegetariána.

Pozrite si video: SAPHIR RESORT & SPA 5 Okurcalar, Turkey (December 2019).

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok