Zdravie

Ekológia a zdravý životný štýl

Zdravý životný štýl je predovšetkým stavom harmónie so sebou samým a okolitým svetom. A je možné hovoriť o nejakom harmonickom živote, ak človek svojím vlastným procesom životnej činnosti poškodzuje životné prostredie?

Napríklad už bolo natočených viac ako jeden film o neuveriteľnom poškodení životného prostredia spôsobenom výrobou mäsa. A mnohí ľudia tieto filmy dokonca sledovali a boli zdesení. Bohužiaľ, ich vlastné chuť do jedla sú nad obavou planéty. Pretože planéta so všetkými jej obyvateľmi sa zdá byť niekde tam, za vstupnými dverami bytu, a ja a tu chcem jesť svoje obľúbené jedlá tu a teraz.

A tu sa objavuje jeden z hlavných protirečení na ceste rozvoja a zdravého životného štýlu - človek je nútený vybrať si medzi svojimi záujmami a záujmami sveta okolo seba. A niekedy je to ťažká voľba. Je to však ťažké len kvôli určitému podielu nevedomosti, ktorému sme tak či onak vystavení všetkým.

Človek si vyberá v prospech svojich vlastných záujmov iba preto, že mu nerozumie - všetko na svete je vzájomne prepojené. A ak jeho životný štýl poškodzuje ostatných alebo planétu ako celok, poškodzuje aj seba. Obtiažnosť prostredia, ktoré teraz vidíme, nikto nevytvoril - bol vytvorený nami, našimi zlými návykmi, túžbou konzumovať tovar a služby bez premýšľania o tom, čo poškodzuje planétu.

A vidíme výsledok dnes - mnoho druhov živých tvorov už zmizlo z našej planéty, mnohé sú na pokraji zničenia jednoducho preto, že kvôli životnému štýlu ľudstva sú zbavené svojho prirodzeného prostredia. Preto my sami v našom spôsobe života berieme život iných živých bytostí.

Je možné v tomto prípade hovoriť o zdravom životnom štýle? Životný štýl, ktorý podľa definície zabíja iné živé veci, nemôže byť zdravý.

Čo môžeme zmeniť

Čo v skutočnosti môžeme zmeniť? Väčšina ľudí je pod ilúziou, že fráza v pokladni „Balíček nie je potrebný“ nič nezmení, pretože tento balík vezme sto ľudí pred nami a sto ľudí za nami. A zajtra pôjdu do obchodu znova, keď vyhodia predchádzajúci balík, vezmú nový. A aké bude naše úsilie? A také myšlienky nie sú neobvyklé. Je to však veľká chyba.

Najprv sme odmietli balík a sme príkladom. Osoba, ktorá bude stáť v rade v pokladni za nami a ktorá, možno, dokonca ani nenapadlo o tom, do akej miery poškodí planétu každodenným hádzaním nového balíka. Možno, že v jeho mysli táto myšlienka konečne prebudí, že Zem je náš spoločný domov a „tam, kde žijú, nie sú svinstvo.“ Možno sa vráti domov, pôjde do vyhľadávacieho nástroja a prečíta si informácie o škodách, ktoré môže našej planéte spôsobiť nekontrolované a neprimerané používanie „jednorazových“ balíčkov, z ktorých každý môže byť používaný roky. A teraz ste už niekoho zmenili svetonázor. Nie kázňami, ale iba osobným príkladom.

Po druhé, ak si každý myslí, že je „nevýznamnou chybou“ a nemôže nič zmeniť, potom sa nič naozaj nezmení. Ako dobre známe príslovie vyzerá dobre: ​​„Vrahovia a zradcovia nie sú tak strašní, ako ľahostajní, sú hrozní. Koniec koncov ich zabíjajú a zrádzajú s tichým súhlasom.“ “ A čo sa dnes deje s našou planétou, je presne to, čo sa nazýva - vražda a zrada. Náš samotný spôsob života, ako je uvedené vyššie, vedie k poškodeniu mnohých živých bytostí. A náš spotrebiteľský prístup k planéte je skutočnou zradou. Koniec koncov, naša planéta je našou spoločnou vlasťou. A ak to ničíme každý deň svojimi skutkami, nie je to zrada? A v takej situácii je zostať ľahostajným skutočným zločinom.

Jeden múdry človek správne povedal: „Celý svet je divadlo a ľudia v ňom sú herci.“ Čo to má spoločné s ekológiou? Najpriamejší. V našom svete, rovnako ako v divadle, skutočne neexistujú „malé“ úlohy. Ak sa aspoň jeden herec v divadle nezúčastní pódia a nehovorí o svojom vlastnom slove „Jedzte jesť“, sprisahanie už bude nižšie.

Rovnaké je to aj v našom svete - ak sa niekto domnieva, že jeho úloha je zanedbateľná, že jeho odmietnutie nákupu balíka v pokladni je „kvapka v vedre“, bude to samotná kvapka disharmónie. A práve z týchto kvapiek sa vytvára oceán utrpenia a pohromy, v ktorom sa naša planéta teraz potápa. Je dôležité pochopiť, že každý z nás v bezvedomí prispieva k zničeniu našej planéty. A všetci sme za to zodpovední.

A balíček pri pokladni je iba špičkou ľadovca. Väčšina z nás vyhodí vrece na odpad takmer každý deň, z čoho je viac ako polovica zle rozložená. A málokto z nás sa stará o to, čo bude ďalej s týmto balíkom odpadu. Z chaty sme vybrali špinavé prádlo a potom príde veľké auto, zober ho a ... zdá sa, že toto odpadky pre nás už neexistujú. Nasledujúce ráno je nádoba na odpadky opäť prázdna a znova ju môžeme naplniť odpadkami. Odpadnutý odpad však bohužiaľ v priestore nezmizne.

Sáčky na odpadky zo všetkých nádob na odpadky v meste sa odvážajú na mestskú skládku. Už ste niekedy videli mestskú skládku veľkého mesta? S najväčšou pravdepodobnosťou nie. Ak nie, odporúčame vám navštíviť informácie. Veľkolepá podívaná je vytrvalá. Z hľadiska veľkosti je skládka iba o niečo nižšia ako veľkosť samotného mesta. A také hory odpadkov blízko každého mesta.

Vo väčšine veľkých miest sú samozrejme podniky na spracovanie odpadu. Po prvé, väčšina z nich však sama osebe značne poškodzuje životné prostredie a vnáša škodlivé látky do atmosféry. A za druhé, tieto rastliny sa nevedia vyrovnať s jednou tretinou odpadu, ktorý je každý deň vyhodený. Preto oblasť skládky iba rastie a čoskoro nebudeme mať miesto na bývanie; pretože tieto skládky sa pomaly, ale isto rastú, priblížia k mestám. Ďalej si vieme predstaviť, ako procesy rozkladu, kvasenia a rozkladu, ktoré sú v plnom prúde v týchto obrovských hromadách odpadu, ovplyvňujú životné prostredie. A väčšina z nás každý deň doplňuje túto hromadu odpadu. Dôvodom je nevedomý životný štýl.

Zdravý život = zelený život

Ako bolo uvedené vyššie - je možné považovať zdravý životný štýl za proces životne dôležitej činnosti, ktorý vedie k deštrukcii? Otázka je rétorická. Ak náš životný štýl niekomu spôsobí nepohodlie, nemusíme jednoducho hovoriť, že žijeme zdravým a harmonickým životom. Zdravý životný štýl okrem iného zahŕňa také dôležité veci, ako je altruizmus. A ak myslíme viac na osobné dobro ako na dobro druhých, potom náš životný štýl tiež nie je zdravý. Prečo? Pretože vo svete je všetko prepojené.

Môžete si predstaviť byt v bytovom dome. A predstavte si, že človek starostlivo čistí dom - umyje podlahu, vyberie odpadky a tak ďalej. Zbavuje sa však odpadu svojho života veľmi zvláštnym spôsobom - jednoducho otvára predné dvere bytu a hodí odpad do vchodu. "Divoké veci!" - povie každá primeraná osoba. Pretože je zrejmé, že pri takýchto činnostiach sa po prvé, vzťahy s ostatnými rýchlo zhoršia, a po druhé, bude to veľmi nepríjemné na samotnom schodisku - objaví sa nepríjemný zápach, potkany atď. A bez ohľadu na to, ako čisto sa tento človek čistil vo vlastnom byte, je ťažké si predstaviť, že jeho život bude harmonický.

Napríklad, vchod a byt v ňom, všetko sa zdá byť jasné. Ale pokiaľ ide o každého človeka a jeho život na planéte, z nejakého dôvodu nie je každému zrejmé, že spôsob života, ktorý ničí planétu, ničí aj život tejto konkrétnej osoby. Ak však človek pochopí, že poškodzovanie životného prostredia je neadekvátne ako hádzanie odpadkov do schodov, ak si to každý z nás uvedomuje, situácia sa začne meniť. A ak si každý z nás uvedomí, že osobne nesie svoj podiel zodpovednosti za to, čo sa deje, iba potom môžeme povedať, že vedieme zdravý životný štýl.

Pochopenie, že sme všetci časticami jedného celku, vedie k skutočnému, zdravému a zdravému životnému štýlu. Sme súčasťou jedného organizmu. Je nemysliteľné si predstaviť, že by napríklad ruka náhle rozhodla, že je to samostatná časť a že by prestala vykonávať mozgové príkazy. To sa však nestane, ale v medicíne sa to považuje za chorobu, ale nie za normu. A v našej spoločnosti sa také samostatné vnímanie seba a našich životov z nejakého dôvodu považuje za celkom bežné. A práve v tomto všestrannom egoizme je hlavným problémom situácie, ktorá sa vyvinula s ekológiou.

V spoločnosti, kde každý bude myslieť viac na dobro druhých ako na osobné, environmentálne problémy (ako v skutočnosti mnohí ďalší) jednoducho nemôžu vzniknúť. Preto je potrebné si uvedomiť, že veľa vecí závisí od nás. A ak začneme globálne rozmýšľať (a to nielen s kategóriami „ja“, „moja rodina“, „moje záujmy“ a aspoň rozšíriť našu oblasť zodpovednosti za vstup, mesto, krajinu atď.), Harmonizuje sa tým priestor okolo us.

Samozrejme môžete viniť nedokonalosť sveta a ľudí okolo; Keď vidíme rozptýlené odpadky na schodisku, môže byť rozhorčenie „ošípané, ktoré tu žijú“; ale môžete len vziať a stráviť deň voľna nie pre zbytočné sledovanie televíznych relácií, ale pre čistenie verandy. A to, v doslovnom zmysle slova, čin skutočného človeka, verte mi, nezostane bez stopy. Aspoň jeden z obyvateľov vchodu si určite všimne váš vznešený impulz a nabudúce si všimnete, ako niekto vchod čistil rovnakým spôsobom. A potom sa stane všeobecne akceptovaným pravidlom.

Takto funguje náš svet - meníme sa, meníme svet okolo nás. Svet okolo nás je tak nedokonalý len kvôli nedokonalosti seba samého. Keď zlepšujeme svoje vlastnosti, svet okolo nás sa začína meniť. Môže sa to zdať neuveriteľné, ale čo vám bráni v skúšaní? Prinajmenšom je to lepšie ako len nesúhlasiť, „aký druh ošípaných tu žije“. A čo je najdôležitejšie - oveľa efektívnejšie. Preto stojí za vyskúšanie, čo keď sa niečo skutočne zmení?

Populárne Príspevky

Kategórie Zdravie, Nasledujúci Článok