Diania

4 pravidlá, ktoré potrebujete vedieť pre obhajcov alternatívnej medicíny

Hlavné rady - neberte si neznáme lieky.

Netradičné opravné prostriedky sú úžasné. Bez návštevy kliník a škodlivých tabliet môžete znížiť vysoký cholesterol v krvi, zbaviť sa chronickej bolesti, infekcií alebo vyrovnať sa s depresiou. Vo väčšine prípadov sú to skutočne účinné a bezpečné recepty. Existujú však niektoré byliny, ktorých použitie môže byť zdraviu škodlivé (napriek tomu, že mnohé z nich sa používajú vo veľkých množstvách), pretože obsahujú veľa karcinogénov a rôznych toxických zlúčenín.

  1. Ajurvédske doplnky. Ayurveda je tradičný systém indickej alternatívnej medicíny, ktorý sa vyvinul už tisíce rokov. Existuje veľa príbehov o tom, aké jedinečné a užitočné sú jeho metódy, musíte sa však veľmi obozrieť skôr, ako sa o tom sami presvedčíte. Niektoré ajurvédske prípravky obsahujú ťažké kovy, ako napríklad olovo alebo ortuť, s vysokou koncentráciou v tele, ich množstvo sa môže stať smrteľným. Preto sa pred absolvovaním ajurvédskeho kurzu neobťažujte poradiť sa s lekárom. Dokonca aj s dvoma: jeden - zástupca alternatívnej medicíny, druhý - obvyklý ošetrujúci lekár.
  2. Vitamíny na báze bylín. Ľudia s dobrými úmyslami sa často obracajú na bylinné doplnky, ktoré by mali upokojiť nervový systém a v zásade by mali zlepšovať pohodu. Ale držanie v jednej pilulke niekoľko druhov bylín, päť alebo šesť, môže byť veľmi nebezpečné. Napríklad každý z nich môže obsahovať vitamín A. Postupom času budete túto látku predávkovať, čo je spojené so závažnými zdravotnými problémami. Odporúčanie je opäť toto: neberte si neznáme lieky. Ak nemáte príležitosť poradiť sa s lekárom, dozviete sa od svojich priateľov o vedľajších účinkoch alebo iných nepríjemných následkoch, vykonajte tiež malé online vyšetrenie. Ak neexistujú žiadne údaje o lieku, nemajte ho zvádzať podľa jeho originality. Môže to skončiť zle.
  3. Použitie bylín bez konzultácie s lekárom. Viac je viac. Nechcel som, aby som ťa na začiatku článku šokoval, a preto sme tento bod umiestnili na tretie miesto. Ale je to pravda. Ak už navštevujete lekára, ktorý vám predpisuje lieky, môže vaša iniciatíva nielenže prečiarknuť celú jeho liečbu, ale tiež spôsobiť vážne zdravotné problémy. Nepochopiteľná kombinácia liekov a bylín môže vytvárať škodlivé látky. Ak používate antikoagulanciá, nemal by sa konzumovať ani cesnak vo veľkých množstvách. To znamená, že sa stanete typickým hrdinom série „House MD“: kde najviac neškodný cesnak bol hlavnou príčinou choroby.
  4. Zámorské prípravky. Teraz je veľmi módne piť niektoré vitamíny, na nádobe ktorých sú krásne zobrazené slová nepochopiteľného jazyka. Okamžite sa zdá, že sa zúčastňujete starodávnych liečivých tajomstiev Mayov alebo niečo také. Problém je v tom, že obsah týchto pohárov pravdepodobne nebol overený. To znamená, že vo vnútri nemusí byť vôbec to, čo ste si kúpili. Ale aj keď niet divu, riskujete, že narazíte na prvý odsek nášho článku - obsah ťažkých kovov v prísadách. To platí najmä pre rôzne čínske bylinky, s ktorými musíte byť veľmi opatrní, pretože sú často toxické.

Foto: istockphoto.com

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok