Diania

4 vety, ktoré reštartujú systém

Vzorce, ktoré robia život zdravším.

Niekedy stačí zmeniť zameranie a vidieť svet inak. Napríklad, porovnajte, ako frázy zvuk: Feel je lepší, a cítiť lepší.

A v tomto jednoduchom vzorci, takmer všetky psychoterapia. Snažíme sa príliš ťažko na to, aby sme sa čo najskôr zbavili negatívnych pocitov, namiesto toho, aby sme sa naučili žiť a pochopili, prečo sa objavujú.

Tam, kde je pozornosť, je tu energia.

Zavlažujte kvety, nie burinu. Z akého štátu chcete konať? Z lásky alebo zo strachu? Ovládaním pozornosti ovládate kvalitu svojho života.

Láska a hnev nie sú to, čo prežívam, ale to, čo robím.

Zažívame iba 3 stavy: „dobrý“, „zlý“ a „neutrálny“. Všetko ostatné - tvoríme. Na základe tejto myšlienky mysle a pocitov môžeme konať na vyššej úrovni povedomia.

Myseľ je vám daná. Povaha mysle je povaha sluhu.

Tieto vety môžu byť referenčným bodom pre meditáciu. Kto dostane myseľ? Kto by mal slúžiť? Kto som Aby sme na tieto otázky mohli odpovedať, myseľ sa musí zastaviť a pozrieť sa, odkiaľ pochádzajú.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok

Druhá hodina
Diania

Druhá hodina

Jógový denník - portál o cvičení jogy, východnej filozofii, zdravom životnom štýle, ako aj na webe najnovšie správy vo svete jogy, oznamy udalostí, adresy stredísk jogy
Čítajte Viac