Diania

Meditácia New Moon pre naplnenie želaní

Alebo ako využiť energiu nového mesiaca na maximum.

Mesiac nám každý mesiac dáva príležitosť pritiahnuť do nášho života to, po čom túžime, alebo sa zbaviť zbytočného.

Energia Nového mesiaca a splnu získava plnú silu od tretieho dňa po astrologickej udalosti, štvrtý deň je najenergickejší. Nový mesiac je najlepší čas na plánovanie udalostí vo vašom živote a na vyjadrenie vašich zámerov.

Toto je obdobie na siatie našich túžob, ale musíme pamätať na to, že bude trvať nejaký čas, kým tieto semená vyrastú.

Čo robiť na Novom mesiaci:

  • robiť zoznamy, priania karty
  • robiť postupy vizualizácie a zámeru
  • zostavte zoznam cieľov na nasledujúci mesiac
  • plánovať dôležité nákupy a projekty

Počas tohto obdobia sa neodporúča:

  • vstúpiť do konfliktu
  • myslieť negatívne
  • požičať alebo požičať
V temných dňoch je užitočné vytvoriť zoznamy želaní alebo vytvoriť mapy. Do vášho zoznamu môžu byť zahrnuté aj tie najjednoduchšie priania, tiež by ste sa nemali báť želať si niečo globálne. Na kartu priania si môžete vyzdvihnúť fotografie a fotografie toho, čo chcete. Prilepte ich na plachtu a vložte do rámu na pracovisku.

To, na čo v priebehu času zameriame svoju pozornosť, prichádza a je stelesnené v našich životoch. Preto je rovnako dôležité sledovať vaše myšlienky - myslieť pozitívnym smerom a ďakovať za to, čo sa už vo vašom živote stalo.

Meditácia New Moon na splnenie vašich prianí

Sadnite si do pohodlnej polohy, zavrite oči, začnite zhlboka dýchať a sústreďte sa na dýchanie. Pri každom výdychu uvoľnite svoje telo.

Predstavte si, že okolo vás je biele svetlo, ktoré vás chráni pred akoukoľvek negativitou a ťažkosťami v živote. Vyjadrite svoj úmysel - intímnu túžbu. Predstavte si, že vaše srdce je otvorené tomuto zámeru, vo vnútri vás pokojne a potichu.

Teraz si predstavte, že sedíte v prírode obklopenej stromami pod širým nebom. Predstavte si, že váš zámer alebo želanie už boli splnené, čo cítite teraz? Podrobne si mentálne predstavte výsledok toho, čo už bolo splnené.

Užite si tento výsledok a svoju radosť. Poďakujte za to, čo prišlo do vášho života. Znova obráťte svoju pozornosť na dýchanie, zhlboka sa nadýchnite a potom pokojne a prirodzene dýchajte.

Táto meditácia vám pomôže priniesť to, čo chcete, do svojho života. New Moon je čas vysadiť semená na „Zemi“, premýšľať o plánoch, stanoviť ciele a formulovať túžby.

Aj keď neveríte v energiu nového mesiaca, niekedy je užitočné nechať sa snívať a registrovať túžby - to vám môže pomôcť určiť smer a rozhodnúť sa, čo skutočne chcete.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok

Pranayama: živý dych
Diania

Pranayama: živý dych

Predpokladá sa, že prax pranajamu, štvrtá fáza jogy, energeticky spája praktizujúceho so sebou samým. A čo je technická stránka problému? A čo robiť, aby sa správne cvičili dychové cvičenia?
Čítajte Viac