Diania

Uvoľnite silu hovoreného slova: 9 mocných manter

Vyberte si mantru podľa svojich predstáv a cvičte každý deň podľa niekoľkých jednoduchých pravidiel.

Čítanie mantry je považované za najjednoduchšiu formu meditácie. Postavte si pohodlnú polohu priamo dozadu, zavrite oči a opakujte mantru pre seba alebo nahlas. Venujte pozornosť správnej výslovnosti zvukov, rýchlosti a rytmu čítania, nezabudnite na účel a ezoterický význam mantry. Udržujte pomalý, hlboký dych a nechajte svoju myseľ sústrediť sa na mantru, pustite zvyšok svojich myšlienok. Na výpočet počtu opakovaní mantry použite mala.

Ako si vybrať mantru? Mantra sa tradične prenáša ústne z Učiteľa na študenta a je udržiavaná v najprísnejšej dôvere. A pre každú mantru je potrebné zasvätenie - zasvätenie. Niektoré mantry ju však nevyžadujú. A tiež sa stáva, že samotná životná situácia je iniciáciou. Ak si chcete zvoliť svoju mantru sami - buďte čistí vo svojich zámeroch a používajte svoju intuíciu - skúste si prečítať niekoľko mantry a pozorne si vypočuť svoje pocity, aby ste pochopili, ktorý z nich je pre vás ten pravý.

  1. Om Namo Bhagavate Vasudeva. Používa sa na nájdenie duchovnej cesty a zmyslu života.
  2. Om Namah Shiva. Používa sa na vnútornú transformáciu a ako prax duchovného rastu.
  3. Om Sri Maha Lakshmi Namaha. Používa sa na prilákanie hojnosti v akomkoľvek odbore - duševnom, fyzickom a duchovnom.
  4. Om Aim Saraswatya Namaha. Používa sa na rozvoj múdrosti a na získanie vedomostí, najmä v oblasti kreativity ...

  5. Om Dum Durgaye Namaha. Používa sa na ochranu pred fyzickým, duševným a emocionálnym poškodením a zlými úmyslami.
  6. Takže Ham. Používa sa na získanie povedomia a učí zostať v súčasnej chvíli.
  7. Aham Brahmasmi. Používa sa na prekonanie pripútanosti k telu a mysli a uvedomenia si skutočnej jednoty Absolútneho /
  8. Tat Twam Asi, Používa sa na uvedomenie si identity jednotlivca s Absolútnym.
  9. Aham Prema. Používa sa na stelesnenie univerzálnej lásky a súcitu.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok