Diania

3 spôsoby, ako sa dostať na podložku a robiť jogu

Článok pre tých, ktorí listujú v spravodajstve, namiesto šírenia koberca a cvičenia.

Existujú iba dva spôsoby interakcie - na podložke aj mimo nej - ako „áno“ alebo „nie“. „Áno“ prináša energiu príležitosti. „Nie“ nesie energiu odporu.

„Nie“ nás spomaľuje alebo nás zastavuje na ceste. Ľudia vo všeobecnosti majú tendenciu odolávať novým, aby nemuseli čeliť prekážkam. Namiesto toho, aby sme riskovali zle, obetujeme to, čo chceme. „Nie“ má formu výhovoriek, sťažností, odkladu až do zajtra, nespokojnosť.

Vždy sme v tomto áno a nie tanci. Ak niečo poviete áno, automaticky hovoríte nie všetkému ostatnému. A ak nemôžete povedať nie, potom vaše nie znamená nič.

Ak poviete svetu áno, potom povedzte nie vojne. Ak zdravému telu poviete „áno“, povedzte drogám a „nezdravému jedlu“ „nie“. Ak vo svojom vzťahu vyslovíte „áno“, potom vo zvyku kritizovať a pokúsiť sa zmeniť svojho blízkeho vyslovíte „nie“, keď poviete „áno“ rastu, povieme „nie“, aby sme zajtra odložili stagnáciu.

„Áno“ vyjadruje našu túžbu vyhlásiť našu silu a použiť ju na objavenie skutočného významu slova „záväzok“. „Áno“ potvrdzuje náš úmysel učiť sa, keď nemáte schopnosti sa dostať tam, kam chcete.

Tieto 3 kroky vám pomôžu prekonať inertnú hmotu:

  1. Verte a vedzte, že ste pripravení práve teraz, Práve teraz. Nie zajtra, ani budúci týždeň, nie niekedy v budúcnosti.
  2. Vzdajte sa toho, čo musíte odmietnuť. Vzdajte sa všetkých tých príbehov, ktoré ste prišli o svojom potenciáli. Odmietnite myšlienku, že by sa nemalo diať všetko, čo sa deje vo vašom tele a mysli. Odmietnite úsudok, strach, úzkosť. Neočakávané stretnutie nie je porušením vášho toku, ale skôr jeho súčasťou. Ak vás rozptyľuje a zaujme, jednoducho to nechajte a začnite znova a nechajte energiu „áno“, aby vás poslala vpred.
  3. Staňte sa stelesnením áno. Venujte pozornosť tomu, čo sa chcete stať, a povedzte sto percent áno. Odpor sa často prejavuje vo forme „Som tak neochotný to urobiť teraz“. Čo teda znamená byť v priestore nie? Je potrebné povzniesť sa nad toto „nie“. Znova a znova si pripomínajte, že hovoríte áno. Povedzte áno prepusteniu odporu, sledujte svoj najvyšší cieľ - v praxi aj v živote.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok