Diania

Deti Kundaliní

„Khalsa Way“ je jedinečný smer pre Kundaliní jogu pre ženy. Táto metóda už pomohla a naďalej pomáha ženám na celom svete prebudiť ženskú energiu a zažiť šťastnú skúsenosť počatia, tehotenstva a pôrodu.

Požehnanie jogy Bhajan, jeho študent, svetoznámy učiteľ a priekopník v oblasti prenatálnej jogy, Gurmukh Kaur Khalsa (riaditeľ siete Centra jogy Golden Bridge) vytvoril metódu Khalsa Way. Preklad „Khalsa“ znamená „čistý“. Jej prístup - mäkká joga pre tých, ktorí sa práve pripravujú na dieťa alebo už očakávajú dieťa - obsahuje všetky nástroje potrebné na to, aby ste prežili zdravé a šťastné tehotenstvo.

Plavidlo pre dušu

Ak žena pravidelne cvičí jogu a medituje, pravdepodobne sa intuitívne cíti, keď je čas dať život svojmu dieťaťu. Tí, ktorí sa snažia urobiť takéto rozhodnutie na úrovni inteligencie, čelia neustálym otázkam: „Je čas práve teraz? Čo sa stane s mojou prácou? “Predpokladá sa, že matka má pred narodením spojenie s dušou dieťaťa a môže od neho získať impulz, čo znamená, že okolo sa už vznáša nová duša. Potom niet pochýb - prichádzajú peniaze (nová duša prináša svoju karmu peňazí, ktorá môže viesť k povýšeniu jedného z manželov) a ďalšie potrebné zdroje. Je potrebné venovať pozornosť sebe a byť schopný rozlíšiť tento impulz od túžby mať dieťa od pocitu osamelosti, túžby zachrániť manželstvo alebo jednoducho preto, že je čas. Existuje mnoho sebestačných žien bez detí, ktoré riešia ďalšie problémy v živote.

Najvýhodnejší vek pre narodenie dieťaťa je od 28 do 38 rokov. Počas tohto obdobia sú ženy energické, telo sa rýchlo zotavuje. Ak ste mladí, premýšľajte o tom, že sa stanete matkou a budete matkou až do konca svojich dní. Môžete začať pripravovať na počatie o šesť mesiacov alebo rok. Môžete sa vopred poradiť s jyotským astrológom, aby ste zistili odporúčaný deň počatia.

Vyleštite diamant

Kvalita reprodukčného tkaniva u žien a mužov spočíva v správnej výžive, miernych úrovniach stresu, odmietnutí zlých návykov. Najjednoduchší spôsob, ako sa pripraviť na počatie, je vylúčiť alkohol, kofeín a cukor zo stravy a tiež znížiť množstvo živočíšnych bielkovín. Pokúste sa jesť viac zeleniny a biopotravín. Strávte viac času v pokoji, aby ste vyrovnali nervový systém. Keďže zdravie dieťaťa nezávisí iba od zdravia matky, pokúste sa rokovať s partnerom tak, aby sa obmedzil na niekoľko mesiacov pred počatím. Nepredkladajte ultimáty, oslovujte ho láskou a sami seba dobrým príkladom.

Možno budete chcieť urobiť detox vy a váš partner - vyberte si akúkoľvek dôveryhodnú metódu. Pomôže to lepšie doladiť jeden druhého. Ak človek nie je pripravený na spoločné cvičenia, sledujte ovuláciu a skúste sa ponoriť do meditatívneho, pokojného stavu počas troch najpriaznivejších dní. Venujte tento čas intimity partnerovi. Nakonfigurujte sa skôr ako svätí a svedomí, než aby bojovali. Spievanie mantry počas sexu nie je, samozrejme, dobrý nápad, ale dáme vám vedieť, že tentoraz nemáte sex iba, ale robíte to preto, aby ste na Zem pozvali novú dušu, a tento moment bude výnimočný. Sat Siri Kaur, učiteľka Golden Bridge Kundalini Yoga, sa podelila o svoje skúsenosti s prípravou na počatie: „Mesiac pred počatím sme s manželom sformulovali, aký druh rodičov chceme byť, aký druh podpory a lásky chceme tejto duši dať, vediac, že ​​sa z nej takto poučíme. rovnako ako sa od nás bude učiť. Pokiaľ ide o duchovné praktiky, vybral som si to, čo sa mi intuitívne zdalo správne. Kirtan-kriya som si vybral pre seba, pretože vyrovnáva mozog - odstraňuje posadnutosť minulosti. A to znamená, že túto záťaž neprenesiem na svoje dieťa. Cvičenie dennej meditácie pomáha pripraviť sa na prijatie zodpovednosti, pretože si vyžaduje disciplínu. Túto meditáciu som trénoval celý rok 62 minút. Uvedomenie si, že to robím pre malú dušu, mi nepochybne pomohlo pravidelne trénovať. Šesť mesiacov so mnou manžel robil meditácie. Ako partneri odporúčajú, sedeli sme si chrbtom k sebe, aby sme harmonizovali vibrácie. To je to, čo sme sa rozhodli spoločne cvičiť. “

Ak je váš muž vzdialený od praxe jogy, skúste sa zamerať na to, čo môžete urobiť sami. Projekt meditácie o ňom. Z toho, ako sa zmeníte, sa môže zmeniť. Yogi Bhajan vždy hovoril, že tón vibrácií v dome určuje žena. Aj keď muž odoláva a hovorí, že neurobí žiadnu jogu, a žena to robí naďalej, uistite sa, že sa v aure a podvedomí človeka veľa mení. ““

Svet vo vnútri

Počatie je iba prvou fázou na ceste k narodeniu zdravého a šťastného dieťaťa. A táto cesta môže byť šťastná, ak dokážete správne a vedome zvládnuť pridelený čas. Vďaka kurzom učiteľov Gurmukh našli tisíce žien na celom svete mier a múdrosť. Uvedomili si, cítili v sebe vedomosti, silu a intuíciu, dôverovali liečebnej praxi kundaliní jogy.


Dôverujte intuícii

Jedným z hlavných mantrov kundalinskej jogy je Sat Nam („Pravda je vo mne“). To znamená, že nastávajúca matka, ktorá je v úzkom spojení so sebou, vie a chápe, čo je pre ňu a pre budúcnosť, stále nenarodené dieťa. Hlas vnútornej pravdy často tlmia pochybnosti, obavy, tlak zvonku. Cvičením a meditáciou pri príprave na počatie a počas tehotenstva prebúdza žena intuíciu, inštinkty, vnútorné poznanie. Spomína si, čo jej dá dôveru na ceste k materstvu. Jedna z týchto techník - znovuzrodenie - obnovuje spomienku na narodenie.

Knihy a filmy:

• Úžasný, krásny, blažený Gurmukh.

• Prenatálna kundalinská joga a meditácia pre matky, ktoré majú byť DVD od Gurmukha.

• Božské narodenie od Snatama Kaura

• Kniha „Dar života“ od Tarna Taran Kaur Khalsa.

• Dokument o pôrode vo vode. Narodenie do bytia.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok

Surya Fest v Koktebel
Diania

Surya Fest v Koktebel

Jógový denník - portál o cvičení jogy, východnej filozofii, zdravom životnom štýle, ako aj na webe najnovšie správy vo svete jogy, oznamy udalostí, adresy stredísk jogy
Čítajte Viac