Diania

Ako nájsť zmysel života za 20 minút

Cvičenie, ktoré vám pomôže spoznať váš cieľ.

Nejde ani tak o prácu, o každodenné povinnosti ani o dlhodobé ciele, hoci výsledok cvičenia ich ovplyvní. Hlavnou vecou je pochopiť, prečo existujú a čo by sme mali robiť.

Zvyčajne nastáva čas na takéto praktiky, keď máte pocit, že ste uviazli na jednom mieste a nie je priestor na rozvoj. Potom nastal čas konať.

Vaše povolanie (význam) už existuje, musíte sa vysporiadať iba s okolnosťami, ktoré ho pred sebou skrývajú. A toto volanie je to, čo robíte, keď žijete podľa toho, aký je človek. Venujte pozornosť detailom, malým prvkom, povedia vám, aká je vaša jedinečnosť.

Spôsob, ako nájsť zmysel života, o ktorom sa bude diskutovať, opísal Steve Pavlina. Hovorí, že 20 minút je priemerná doba, ktorú môžete stráviť na tomto cvičení. Ale kvôli vašej tvrdohlavosti a nedôvere v pojem „zmysel života“ môžete stráviť 40 a 60 minút.

Najprv si musíte vyčistiť všetky svoje predpoklady a postoje týkajúce sa zmyslu života. Mali by ste pristupovať k cvičeniu s najpokojnejšou a najčistejšou mysľou.

Ako cvičiť

  1. Môžete vziať prázdny list papiera alebo použiť textový editor v počítači.
  2. Napíšte nadpis „Aký je zmysel môjho života?“
  3. Napíšte odpoveď, na ktorú ste prišli ako prví.
  4. Opakujte predchádzajúci krok, kým nebudete mať pocit, že ste našli skutočnú odpoveď na svoju otázku.

Steve vo svojom blogu píše, že falošné odpovede pochádzajú z vašej pamäti a podvedomia, a keď nájdete pravú odpoveď, budete to cítiť.

Počet odpovedí, ktoré sa vám vyskytli, sa môže líšiť. Pre niekoho to bude 100 bodov, pre niekoho 500. Podľa toho závisí dĺžka cvičenia od toho, od čoho bude vaša odpoveď zodpovedať a je cieľom vášho života.

Pri písaní odpovedí môžete odpovedať na niekoľko bodov. Sú to častice vášho globálneho cieľa. Zapamätajte si ich. Znamená to, že sa približujete k svojmu cieľu.

Podľa Pavliny možno budete chcieť prestať vykonávať toto cvičenie a je to normálne. Možno budete potrebovať nejaký čas, aby ste si uvedomili, čo ste už napísali. Potom odpovedzte na svoju otázku.

Keď nájdete svoje globálne a podporné ciele, napíšte ich. Rovnako ako všetko, čo sa nám zdá pravdivé a správne v našich životoch, aj tieto slová rezonujú vo vašom srdci. Budú naplnené energiou a budú mať pre vás špeciálny význam.

Po získaní zmyslu života ho musíte prijať. A záleží na miere vášho súhlasu, akú veľkú radosť z práce na sebe a na dosiahnutí vášho cieľa získate, či to bude pre vás ťažké alebo ťažké.

Možno budete potrebovať nejaký čas na nájdenie spôsobov, ako vyjadriť svoj účel alebo vytvoriť nový spôsob. V každom prípade udržujte svoje povedomie, túžbu rozvíjať sa a posúvať sa smerom k vášmu cieľu.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok