Diania

Ako rozvíjať intuíciu? 3 jednoduché kroky

Intuícia nie je nikdy zlá. Jeho jedinou nevýhodou je to, že tomu neveríme.

Intuícia nie je nikdy zlá. Jeho jedinou nevýhodou je to, že tomu neveríme. Môžete sa však naučiť rozlíšiť jej hlas - a táto zručnosť sa môže stať kľúčom vo vašom živote.

Premýšľať

Tento krok je celkom predvídateľný, ale potrebný. Bez dlhých skúseností s meditáciou je veľmi ťažké naučiť sa rozlišovať, čo vám inštinkt povie od toho, čo myseľ ponúka.

Je vhodný akýkoľvek druh praxe. Hlavná vec je úprimná horlivosť, stálosť a úcta k procesu.

Vytvárajte hudbu

Súfí mudrci porovnávajú život s nekonečnou symfóniou. Podľa ich názoru človek nemá sluch, zrak, dotyk, čuch a chuť, ale existuje jeden zmyslový orgán - a to je intuícia, keď študujete hudbu, začnete počuť a ​​cítiť sa lepšie. Vaše vnímanie sa stáva jemnejším a vaša existencia sa stáva harmonickou.

Ztenčte sa

Citlivosť môže byť zvýšená cvičením jogy, vegetariánskej stravy, prechádzok v prírode a rozjímania o výtvarnom umení. Skôr ako začnete jesť, opýtajte sa sami seba: „Ako sa cítim do 10 minút po tomto jedle? Čo sa mi stane o 10 rokov, ak to budem jesť každý deň?

Intuícia je iracionálna. Preto nejde častejšie o to, aby ju neuznali, ale aby boli dostatočne odvážni, aby ju počúvali. A tu musíte zvládnuť nebojácnosť. Je to však otázka samostatného článku.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok

Pranayama: živý dych
Diania

Pranayama: živý dych

Predpokladá sa, že prax pranajamu, štvrtá fáza jogy, energeticky spája praktizujúceho so sebou samým. A čo je technická stránka problému? A čo robiť, aby sa správne cvičili dychové cvičenia?
Čítajte Viac