Diania

Ako reflexológia reguluje tok qi v kanáloch

Najprv musíte zarovnať chrbticu.

Podľa čínskej filozofie je vesmír naplnený tokmi energie Chi, presnejšie jeho tromi typmi: nebeskými, pozemskými a ľudskými. V ájurvéde a joge sa to nazýva prána. S ňou sa učíme pracovať, zaoberáme sa dýchacími praktikami.

Qi nie je vidieť, je to len cítiť. Ľudskú energiu možno posudzovať podľa jej vzhľadu a fyzického stavu: ak je človek zdravý, doslova žiari zvnútra a jeho plány a túžby sa realizujú úžasnou rýchlosťou. To znamená, že qi jeho tela je silná.

Čínski liečitelia nazývajú Qi zdrojom života. Ak sa jeho cirkulácia zastaví, duša opustí telo a nastane smrť. Keď človek ochorie, či už duchovne alebo fyzicky, znamená to, že cirkulácia bioenergie je narušená v jeho tele - to je to, čomu hovorili západní vedci.

Satelitný kanál

Energia neustále obieha pozdĺž dvanástich hlavných kanálov alebo „riek“ a mnohých pomocných kanálov, ktoré vyživujú telo i dušu. Osem plavidiel alebo „nádherné poludníky“, ktoré slúžia ako nádrže, pomáhajú regulovať a normalizovať prácu v kanáloch. Každá „rieka“ zodpovedá nielen konkrétnemu orgánu, ale tiež celému komplexu fyziologických funkcií. Srdcový kanál je zodpovedný nielen za činnosť orgánu, ktorý pumpuje krv, ale aj za krvný obeh, a teda za saturáciu orgánov živinami a za odstránenie toxínov.

Ak energia stagnuje aspoň v jednom z kanálov, mení sa jej tok v celom tele. Energetická štruktúra človeka je narušená, to znamená, že stráca kontakt s energiou vesmíru a zeme.

Takmer všetko ovplyvňuje prietok a kvalitu Qi: stav vedomia, počasie, denný čas, množstvo a kvalitu jedla a samozrejme emócie. Napríklad, keď zažívame hnev alebo hnev, nie sme najlepší spôsob, ako ovplyvniť pečeňový kanál.

Qi v kanáloch sa líši v závislosti od časových cyklov. Napríklad od 11 do 13 hodín je srdcový kanál najaktívnejší, to znamená, že lepšie zvláda stresové situácie. Ale pitie kávy počas tohto obdobia je nežiaduce, pretože to pre organizmus vytvorí ďalšiu záťaž - je lepšie variť bylinkový čaj.

Energetická štruktúra nášho tela je navrhnutá tak, že dokáže nezávisle obnoviť vitalitu. Keď je najmenej jeden z dvanástich kanálov narušený prúdením - všetkých osem tankov je zahrnutých v práci a normalizuje stav Qi. Napríklad, ak zaznamenáte náhly šok, močový mechúrový kanál okamžite oslabí. Nádrže dokážu upraviť svoj prietok a vy sa rýchlo zotavíte zo šoku. Ak by však bol negatívny vplyv veľmi silný alebo by boli vyčerpané rezervy „nádherných meridiánov“, stres môže spôsobiť nedobrovoľné močenie.

Priamo na cieľ

Reflexológia pomáha regulovať tok qi v kanáloch. Ak lekár pôsobí na biologicky aktívne body alebo reflexné zóny, impulzy sa prenášajú do príslušných nervových centier a potom do orgánov, v ktorých je potrebné začať proces samoliečenia. Zázračné body môžu byť aktivované rôznymi spôsobmi: masírovaním, odieraním, ohrievaním, ochladzovaním alebo dokonca otváraním pomocou biopolia. Tradičná akupunktúra sa však stále považuje za najúčinnejšiu, pretože s jej pomocou koná lekár veľmi presne.

Reflexológia je indikovaná takmer pre každú diagnózu, pretože pomáha harmonizovať telo a obnovuje vitalitu.

Srdečné privítanie

Bez ohľadu na to, ako si plne uvedomujete svoj zdravotný stav, lekár rozhodne o predbežnej diagnóze. Na získanie predstavy o stave energetických kanálov sa používa bodový dopad prstami alebo akupresúra. Lekár venuje osobitnú pozornosť stavu chrbtice: premiestnenie stavcov alebo deformácia stavcových platničiek je hlavnou prekážkou pohybu energie.

Najprv musíte zarovnať chrbticu. Závažné poruchy vyžadujú komplexný účinok, preto je najlepšie vyriešiť problém niekoľkými metódami reflexológie súčasne: terapeutickou masážou, yumeiho terapiou (technika, ktorá vám umožní vyrovnať krížovú kosť a bedrové kĺby), akupunktúrnymi a fyzioterapeutickými cvičeniami.

Brány raja

Keď sú kanály otvorené a správne fungujú, osoba je schopná nezávisle doplniť svoje energetické rezervy Qi a vziať ich zo zeme a vesmíru. Číňania tvrdia, že každá osoba má päť energetických brán: pár bodov na vnútornej strane dlane zvaných Lao Gong, bod v oblasti medzi obočím a pár Yong Quan - jeden na každej nohe. Podľa čínskej filozofie človek absorbuje väčšinu energie čchi cez nohy.

Ak je otvorených päť hlavných bodov - človek je v harmónii s prostredím a vesmírom. Ak to tak nie je, cíti nedostatok energie a je nútený používať doping alebo stimulanty, ktoré poškodzujú telo, čo vedie k predčasnému starnutiu a chorobám.

Hrajte harmóniu

Poruchy práce tela sú vo väčšine prípadov výsledkom nášho správania, stereotypov myslenia a návykov. Prácu týchto kanálov samozrejme určí lekár. Môžete sa dokonca cítiť lepšie ako kedykoľvek predtým. Ale aby ste si udržali harmóniu po mnoho rokov, musíte pravidelne vykonávať špeciálne cvičenia alebo robiť jogu.

Cvičenie pomáha otvoriť energetickú bránu, to znamená, že učí človeka prijímať energiu zeme a vesmíru. V ásanoch cítime naše energetické kanály. Všimli sme si, ako sa náš stav mení v závislosti od polohy častí tela v póze a postupne si uvedomujeme telo ako celok. Keď však začíname robiť jogu, pracuje sa v ásanoch na úrovni svalov a šliach. Pri pôsobení na ne cvičenie ásan zvyšuje tón a zlepšuje obrysy tela. Toto je fitness jóga. V priebehu času sa človek pohybuje ďalej a začína si uvedomovať energetické kanály. Potom sa učí ovplyvňovať stav tela, predlžovať mladosť, liečiť choroby a nakoniec dosiahnuť pokoj mysle a vnútorný mier.

Pravda v nohách

Ak osoba pravidelne cvičí jogu, reflexológia pomôže odstrániť zdravotné problémy a prejsť na hlbšiu úroveň praxe. Avšak hlavnými vodcami v tomto prechode sú naše nohy a lekár ich predovšetkým bude venovať. Symetria bedrových kĺbov určuje v skutočnosti v ázanoch činnosť chodidla, čo znamená správnu polohu krížovej kosti a chrbtice.

Ázany môžu byť vykonávané šikovne a krásne vďaka flexibilite. Ale bez ohľadu na to, ako dokonalá je forma ásany, ak vnútorné orgány nedostanú impulz z nôh, účinok na hladinu energie nenastane. Ak nepracujeme s nohami v ásanoch, existuje riziko prerastania šliach alebo svalov. Podľa zákona rovnováhy sa antagonistické svaly stiahnu. Napríklad Padmasana sa môže robiť na úkor kolenných kĺbov. Aj keď sú mäkké a nedochádza k bolesti, nadmerné natiahnutie chrbtových väzov blokuje činnosť svalov umiestnených na prednej strane stehna a blokuje tok energie.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok