Diania

Manuálne modelovanie: ako zmeniť postavu bez pomoci chirurga

Radikálna zmena tvaru tela bez chirurgického zákroku.

Počas posledných piatich rokov sa každý naučil obozretne používať frázu „čínska medicína“ - vďaka lacným čajom, tabletkám na chudnutie, ktoré sa aktívne propagujú v televízii, a pseudo-špecialistom, ktorí sľubujú, že sa zbavia všetkých chorôb naraz - a na jednom stretnutí. Je ťažké uveriť, že pomocou expozície prstom môžete zmeniť niekoľko veľkostí oblečenia a byť mladší po dobu 10 rokov. Rozhodli sme sa zistiť, či je to naozaj tak.

Svetlo rampy

Centrum manuálneho modelovania tváre a tela sa hovorí často a často. Prvýkrát som o ňom počul pred niekoľkými rokmi - na večierku jeden slávny spevák povedal, ako ju vedúci špecialista centra Elkina zachránil pred perspektívou plastickej chirurgie a formoval jej lícne kosti tam, kde ich príroda nezabezpečila. Odvtedy som za účasti Leonida Elkina počul niekoľko ďalších príbehov o úžasných premenách. A len nedávno som stretla priateľa, ktorého postavu som ťažko spoznala, a na moju hlúpu otázku stručne odpovedala: „Centrum pre manuálne modelovanie.“ Potom mi bolo jasné, že už sa oplatí premýšľať. Dohodol som si schôdzku s lekárom, pripravil som sa na pohovor, vymyslel veľa komplikovaných otázok a ... bol úplne v rozpakoch, keď doktor Elkin vydal krátku: „Povedz mi to.“ Aby som bol úprimný, nechcel som nič hovoriť. Ako môžete krátko povedať cudzincovi príbeh vzťahu s jeho telom, ak je postavený na princípe „od lásky k nenávisti“? Nekonečne som schudol a zlepšil som sa, nezastavuj tento pekelný proces ani na sekundu. Samozrejme, vďaka joge som sa naučil odpustiť si nejaké nepresnosti v mojej postave, ale nemal som zďaleka úplnú spokojnosť.

Keď som prekonal minútu, rozložil som všetko - o pôste a detoxikačných kurzoch, ktoré sa zotavujem zo doslova každého záhonu, ktoré sa nedokážem vyrovnať s opuchom a zvyčajne spím zle v noci. V mojich očiach vyzeral môj príbeh ako univerzálna nočná mora a bolo dokonca trochu sklamaním, že na lekára vôbec nepôsobila. „Typický prípad“, to je všetko. Lekári ma však veľmi zaujímali o moju motiváciu: „Hovorím hneď, že neberiem ľudí, ktorí sa chcú zmeniť kvôli niekomu - napríklad milovanému človeku. Ak naozaj milujete, tak čo to je.

Je pre mňa dôležité, aby moji pacienti pochopili, aká vážna bude reštrukturalizácia tela a boli pripravení nielen na vonkajšie, ale aj na vnútorné zmeny. Pochopte, že akonáhle sa vaša postava zlepší, začnete nosiť ďalšie oblečenie, plast a chôdza sa zmení. Chuťové pocity sa zmenia, a skutočne aj vnímanie sveta. Často sa ukazuje, že nie každý chce a môže sa zmeniť, takže je dôležité, aby ste sa rozhodli na začiatku cesty. Buď pracovať alebo nie. ““

Východ - západ

Skutoční čínski liečitelia neodhaľujú svoje tajomstvá v učebniciach a nevlastnia majstrovské kurzy pre všetkých. Znalosti sa zbytočne zbytočne zbytočne strácajú na svete, ale prenášajú sa z mentora na študenta, hlavne pozdĺž mužskej línie. Čínski majstri si vyberajú nástupcov podľa ich predstáv o energii každého „účastníka“.

"Od 15 rokov som sa vážne venoval bojovému umeniu. Jedného dňa ma priateľ priviedol k pánovi, čínskemu liečiteľovi, ktorý v tom čase prijímal študentov. V miestnosti neboli žiadne davy. Majster si vybral chrbtom k nám troch ľudí bez toho, aby sa otočil, a vzali nás na trojročné školenie. Neexistovali žiadne abstrakty a knihy, iba ústne vysvetlenia a prax, “hovorí Dr. Elkin.„ Metóda manuálneho modelovania je zameraná na všeobecné liečenie, a preto si vyžaduje hlboké znalosti v oblasti anatómie, fyziológie a psychológie. ii muž a bez klasického lekárskeho vzdelania nemôže robiť. Skončil som druhé lekárske inštitútu v Moskve v špeciálnych pôrodník-gynekológ, takže môžem predvídať všetky možné reakcie organizmu. "

V dobrých rukách

Aká je podstata manuálneho modelovania a prečo získala táto metóda medzinárodný patent a patent od ruského ministerstva zdravotníctva? Nejde o masáž alebo akupunktúru, nie sú tam žiadne ihly a pilulky. Je založený na citáciách zo starodávnych textov, stlačení od orientálnych metód, od qigongovej gymnastiky po terapiu sudzhok. "To, čo robíme v našom centre, sa veľmi líši od všetkých existujúcich postupov. Napríklad, ak vezmeme akupunktúru na porovnanie, moja práca sa urobí opačným spôsobom - povedzme, že dopad na lakťom nakoniec ovplyvní kolenný kĺb. Moja metóda je prekonaná," a nie násilie. Pomáhame našim pacientom uniknúť hladom a strave a konečne sa spriateliť s hlavou a telom. ““ Manuálne modelovanie mení svalovú pamäť, to znamená, že núti telo brať nové blízko k ideálnym obrysom. Už ste niekedy premýšľali, prečo vás žiadna strava na svete nemôže zachrániť pred rovnakými stehennými nohavicami? Ide o to, že svaly, keď už nadobudli túto formu, si na ňu zvyknú a pamätajú si ju a nepotrebujú zmeny. Tým, že špecialista koná v určitých bodoch, pomáha telu „reštartovať systém“ ako počítač a „nastaviť požadované parametre“.

Ale to je teória. V praxi - 3 - 4 hodiny a pol sedenia týždenne, z ktorých 45 minút je určených na modelovanie gymnastiky a 20 - 30 minút - na skutočný dopad. "Keď mi hovoria o jednej a pol hodinovej masáži, zdá sa mi to veľmi zvláštne. Telo takéto informácie vníma maximálne pol hodiny a účinky by sa mali prísne dávkovať, inak zlyhajú," hovorí Leonid Elkin.

Nemôžem povedať, že manuálne modelovanie je úplne bezbolestné, aj keď určite nemôžeme hovoriť o divokom nepohodlí a pekelnej bolesti. Možno je to moja citlivosť, ale doslova som cítil, ako hlboko ovplyvnené tieto tlaky a tlaky. Lekár zvyčajne venuje levu pozornosť pri práci s pocitmi: „Ak nezačnete premýšľať o sebe, neočakávajte dobré výsledky. Mali by ste cítiť, ako telo reaguje na určité dávky, ako reaguje na určité jedlo. Mojou úlohou je pomáhať pacientom pri zakladaní diplomatických diplomatov. vzťah s telom. Preto vám položím veľa otázok - napríklad, ako fungujú črevá. Väčšina ľudí s tým má problémy, zatiaľ čo stolička by mala byť ako dieťa - toľkokrát, koľko jete. ““ Spočiatku sa mi toto tvrdenie zdalo veľmi kontroverzné a určite veľmi ďaleko od reality. O mesiac neskôr som vzal svoje slová späť.

Rytmická gymnastika

Po stretnutí s Dr. Elkinom sa presťahujem do inej miestnosti - a spadnem do rúk trénera Natashy, dievčatka, ktorá sa usmieva, štíhla a zvučná. Za zjavnou ľahkosťou stojí vážna športová minulosť a strieborná medaila na ruskom pohári v športovom aerobiku. Natasha ma okamžite varuje, že budeme striedať záťaž - jeden tréning bude venovaný hornej časti tela, druhý nižšej. Vždy použijeme tlač. "Pri zostavovaní tohto komplexu som si vzal niečo z jogy, niečo z Pilates. A navyše klasické záťaže," hovorí môj tréner. Nie je prekvapujúce, že naťahovacie cvičenia nie sú pre mňa zvláštnym problémom, ale tu niektoré výkyvy a zdvíhanie nôh vyžadujú najvyššiu koncentráciu úsilia. Podľa pokynov Natashy cítim, že sa svaly naplnia silou a snažím sa spomenúť si na cvičenia, aby som ich zopakoval doma.

"Samozrejme, že pôsobenie prstov bude fungovať bez gymnastiky. Ale v tomto prípade bude telo absurdné - zmením metabolizmus a formy s ním nebudem môcť držať krok," varuje Leonid Elkin.

Maximálny program

Po niekoľkých týždňoch som sa naučil základy - po prvé, preskočenie tried je vysoko nežiaduce. Ihneď cítite, ako telu niečo chýba. Po druhé, Dr. Elkin sa musí prísne riadiť. „Môj systém sa nepodarí a vy do neho nemôžete predstaviť svoje rozmary. Napriek tomu s vami nežijem a na ústach nemám lyžičku, takže by ste sa mali na moje úsilie zamerať.“ Po niekoľkonásobnom zlomení som jedol niekoľko výrobkov zo zakázaného zoznamu a neuveriteľne ľutoval. Olovo v žalúdku a štrajk ma presvedčili o potrebe prísnej disciplíny. Navyše v ňom nie je nijaká prísna prísnosť.

O mesiac neskôr sa objavili prvé výsledky: džínsy sa stali veľkosťou alebo dokonca jeden a pol, hoci hmotnosť zostala rovnaká. Lekár ma na to od samého začiatku varoval - objemy pôjdu skôr a váha bude nasledovať.

Pokožka bola omnoho jemnejšia a hladšia bez akýchkoľvek krémov alebo zábalov. Nespavosť zmizla bez stopy. Nakoniec som začal jesť s pokojnou mysľou - a predtým, než som sa nadával za každý kúsok a stále sa zlepšoval. Moje kulinárske preferencie sa zmenili: sladké teraz na mňa zapôsobia, ale úplne a úplne nezaberajú moje myšlienky. „V prvom mesiaci prechádza telo reštrukturalizáciou, potom zlepšujeme a konsolidujeme výsledok. Ale pri kardinálnych zmenách to v priemere trvá rok, nie bez dôvodu,„ pacient “v gréčtine znamená„ pacient “. Často robíme taký experiment: keď k nám niekto príde, vykoná biochemický krvný test a vypočítame jeho biologický vek. Po roku rovnaká analýza jasne preukáže výsledok: mínus 10 - 15 rokov. "

Kontraindikácie

  • Iba plačový ekzém, keď je jednoducho nemožné dotknúť sa pokožky.
  • Počas tehotenstva je vystavenie prstov možné iba do 12 týždňov, iba po modelovacích cvičeniach.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok

Štvrtá lekcia
Diania

Štvrtá lekcia

Jógový denník - portál o cvičení jogy, východnej filozofii, zdravom životnom štýle, ako aj na webe najnovšie správy vo svete jogy, oznamy udalostí, adresy stredísk jogy
Čítajte Viac