Diania

Nový mesiac: je čas formovať zámer

Ako si prajeme, aby sa čoskoro splnili.

Nový mesiac (7.11-8.11) je najlepší čas na plánovanie a vizualizáciu. Ak chcete, aby bol nasledujúci mesiac čo najefektívnejší, pokúste sa premyslieť a predstavte si, čo by ste chceli implementovať v nasledujúcich 28 dňoch v priebehu niekoľkých nasledujúcich hodín. A týchto niekoľko krokov vám pomôže čo najefektívnejšie realizovať váš plán.

  1. Nalaďte sa, Nemali by ste si plniť priania na nový mesiac, keď ste sa práve vrátili z práce. Vezmite si teplú sprchu, sadnite si na odľahlé a príjemné prostredie, zoberte kúsok papiera a pero. Predtým, ako napíšete prvý odsek, uvoľnite svoju myseľ meditáciou alebo nejakým druhom pránájámy. Ideálnou možnosťou je Nadi Shodhan Pranayama.
  2. Napíšte každú položku čo najpodrobnejšie, čo potrebujete, Napíšte súčasný čas alebo akoby ste ho už implementovali. Napríklad nie „kúpte si lístok na vlak“, ale „zakúpte si lístok na vlak“. Na konci lunárneho mesiaca oproti týmto bodom skontrolujete.

  3. Vizualizovať. Zakaždým, keď píšete novú úlohu, predstavte si, ako sa budete cítiť po dokončení. Pokúste sa čo najjasnejšie predstaviť emócie a následky.
  4. Píšte nielen to, čo chcete urobiť, ale aj to, čo musíte urobiť. Rozdeľte svoj „mesačný mesačný list“ na 4 časti: rodina (doma), kariéra (podnikanie), sebazvoj (školenie, fyzická aktivita, životný štýl), koníčky (potešenie)
  5. Neponáhľajte pokračovať, Akonáhle dokončíte písanie posledného odseku, venujte čas rozhovoru o svojich grandióznych plánoch. Najmä pred vykonaním prvého kroku. A prvý krok je najlepšie urobiť druhý alebo tretí lunárny deň.
  6. Neobmedzujte možnosti implementácie. Nie je potrebné uvádzať presné dátumy a spôsoby plnenia plánu: plán, naplánovaný podľa hodiny, sa často stáva dôvodom „výstupu z toku“. Len opravte úmysel a buďte trpezliví: nechajte za vás urobiť ruku vesmíru.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok