Diania

Pravidlo 1 minúty, ktoré zmení váš život

Ako 60 sekúnd porazí otáľanie a urobí vás produktívnejšími.

Zostavovaním nekonečných zoznamov dôležitých vecí a snažením sa veci dokončiť, často zabudneme na malé veci a odložíme ich.

Výsledkom je, že sa z nich stáva kom, ktorý bude musieť stráviť oveľa viac času, ako keby sme túto prácu urobili ihneď. Toto pravidlo vás naučí neodkladať veci a naučí vás, ako si vážiť svoj čas.

Podstatou tohto pravidla je, že ak vám dokončenie prípadu zaberie menej ako minútu, musíte to hneď urobiť. A keďže tieto veci nebudú príliš komplikované, nemusíte na ich implementáciu vynaložiť veľké úsilie.

Toto pravidlo je vhodné pre tých, ktorí chcú lepšie organizovať svoj čas a ktorí neustále odkladajú také malé veci, ako je umývanie riadu.

Robiť veci rýchlo vám pomôže byť pokojnejší, zmierniť stres a umožní vám sústrediť sa na dôležitejšie veci. Toto pravidlo môžete uplatniť v ktorejkoľvek oblasti života a tu sú niektoré z nich:

Práce v domácnosti

Ak chcete skrátiť čas čistenia, urobte to naraz. Ihneď po jedle umyte riad. Nenechávajte šaty ležať na posteli / stoličke, okamžite ich zaveste do skrinky. Znečistené zrkadlo - utrite a neodkladajte ho až do dňa čistenia.

Triedenie odpadu

Ak zhromaždíte všetky odpadky spolu v nádeji, že ich budete triediť neskôr, začnite používať toto pravidlo. Ak nahromadíte odpadky, aby ste ich mohli neskôr rozpustiť, riskujete, že tak neurobíte.

Spoločne otvorte kontajnery na rôzne druhy odpadu, aby po použití vecí mohli byť okamžite vložené do samostatného kontajnera a potom vyhodené do špeciálnej nádrže.

Práce

Okamžite robte malé veci, aby ste sa vyhli ich hromadeniu, ktoré by mohlo brániť vášmu výkonu. Platí to aj pre e-mail. Okamžite reagujte na e-maily, najmä ak nevyžadujú podrobnú odpoveď. Vďaka tomu ušetríte čas, ako keby ste odpovedali na všetky listy naraz.

Toto je len niekoľko príkladov, ale toto pravidlo jednej minúty môžete uplatniť v ktorejkoľvek oblasti svojho života. Oceniť svoj čas!

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok

Druhá hodina
Diania

Druhá hodina

Jógový denník - portál o cvičení jogy, východnej filozofii, zdravom životnom štýle, ako aj na webe najnovšie správy vo svete jogy, oznamy udalostí, adresy stredísk jogy
Čítajte Viac