Diania

Sound Off Yoga - nová metóda tréningu s headsetom

Táto metóda sa už používa v mnohých štúdiách jogy v USA.

Chceli ste niekedy, aby vám inštruktor hovoril osobne? Alebo existuje nejaký spôsob, ako odstrániť zvuk sanitky okolo, keď odpočívate v Shavasane? Sound Off Yoga môže byť pre vás.

Na prvý pohľad to vyzerá, že ľudia robia jogu v tichosti - iba z nejakého dôvodu je všetko v slúchadlách. To je všetko v nich. Prostredníctvom nich praktizujúci dostávajú pokyny od učiteľa, ako aj hudbu - čo môžu v závislosti od okolností hrať „živí“ DJi, alebo to môže byť nahrávka. Inštruktor je prítomný v hale a zvuk jeho hlasu a hudby je možné nastaviť priamo na náhlavnej súprave. Slúchadlá tiež blokujú cudzie zvuky, čím minimalizujú rozptyľovanie.

Táto nová metóda sa už praktizuje v mnohých štúdiách jogy v Spojených štátoch. Nejde však iba o nový spôsob odbornej prípravy, ale o dobré riešenie mnohých náročných vyučovacích úloh. Medzi výhody takýchto tried s novou technológiou patrí pocit väčšieho spojenia s učiteľom; schopnosť hrať hudbu v triede, keď to môže niekoho rušiť (napríklad na pláži alebo v parku). Slúchadlá tiež nevyžadujú elektrinu (funkcia Sound Off používa prenosnú batériu) a umožňuje účastníkom nastaviť hlasitosť sami, ako chcú.


Foto: Stránka Sound Off Yoga facebook

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok

Surya Fest v Koktebel
Diania

Surya Fest v Koktebel

Jógový denník - portál o cvičení jogy, východnej filozofii, zdravom životnom štýle, ako aj na webe najnovšie správy vo svete jogy, oznamy udalostí, adresy stredísk jogy
Čítajte Viac