Diania

Shakti v jogínskom priemysle

Päť úspešných žien, ktoré si vďaka joge pomenovali meno. O svoje skúsenosti sa podelili títo ľudia: manažér projektu jogy, umelec vykonávajúci mantry, majiteľ štúdia jogy v provincii, zamestnanec časopisu Yoga Journal a autor kníh a článkov o joge.

Angelina Meliková
32 rokov
Managing Partner, Yoga Space Yoga Studio, zakladateľ projektu Yogastan
robí Ashtanga Vinyasa jógu

Je to, akoby som sa narodil so znalosťou jogy. Spomínam si na moje detské pokusy krútiť nohy do lotosu a stáť na mojej hlave - to bolo očarené. Pred 12 rokmi som prišiel do jogového klubu v vedomom veku a po prečítaní relevantnej literatúry som začal vyučovať v systéme Iyengar. Po náročnom dni v poradenskej spoločnosti bola pre mňa praxou prechod z formálnej vlny na neformálnu, ako aj dodatočný zdroj energie, takže môj večer s priateľmi nebol menej intenzívny ako aktívny pracovný deň. Som profesionálny manažér, od prírody som organizátorom, kdekoľvek sa objavím, ľudia sa vždy zhromažďujú: Vytváram určitý priestor, v ktorom sa niečo rodí a realizujú sa myšlienky, ktoré sú mi blízke. Deje sa to prirodzene, takže sa mi to naozaj páči. Pred tromi rokmi som sa venoval vydavateľstvu a vytvorili sme mapy a glóby. V určitom okamihu som dospela k záveru, že je lepšie uvedomiť si svoje myšlienky, talenty a hodnoty rozumnejšie ako všeobecné alebo cudzie osoby. Po analýze a cítení toho všetkého som sa rozhodol vytvoriť komunitu, ktorá by spájala odborníkov a milovníkov jogy na realizáciu všetkých druhov projektov a popularizáciu praxe ako takej. Tak sa zrodil Yogastan. Organizácia festivalov a účasť na nich, tematické sviatky a podujatia, zájazdy zahraničných jogových hviezd v Rusku, ako aj poradenstvo v oblasti jogy sú hlavnými typmi našich aktivít. Rád prídem s niečím novým, aby som bol priekopníkom. Osobitne som hrdý na projekt „Jóga v parkoch“, ktorý je známy svojimi lekciami na pláži Olive v Gorky Parku. V súčasnosti sa vyvíjajú projekty Yoga Travel a Joga Kitchen, ktorých mená hovoria samy za seba. Počas našich aktivít sme sa zúčastňovali a organizovali otvorené alebo charitatívne podujatia. A teraz je to už rok, čo spolu s mojou partnerkou v jogínskom štúdiu Yoga Space Ksenia Trushakova pracujeme na projekte Future World - organizujeme kurzy s jógovými hviezdami, organizujeme prednášky, ktoré poskytujú dramatici, filozofi a vedci. Získané peniaze smerujú do organizácie jogy v detských domovoch, nielen v Moskve, ale aj v regiónoch. Naším cieľom je naučiť deti, aby v sebe našli radosť a pomohli im vedome rásť. Obhajujem jogu ako terapiu zameranú na telo: je príjemné, keď je tu viac zdravých ľudí, fyzicky aj psychicky. Mal som astmu a bez plechovky som neopustil dom. A teraz ho už nepotrebujem. Moja prax jogy je relatívne intímna koncepcia, podľa môjho názoru je duchovný rast osobnou záležitosťou každého. Každý sa vyvíja tak, ako je to možné, je dôležité sledovať sa v tomto procese. Zatiaľ nemám klasický cieľ jogy „osvietiť sa a odísť“, mám túžbu byť sám sebou, ukázať stále viac a viac úžasných vlastností v tomto svete a meniť svet, počnúc sám sebou.

Elena Mitusová (Taran Kaur)
30 rokov
mantra umelec
cvičí a učí jogu kundaliní

Som vzdelaním medzinárodným právnikom. Prvýkrát som sa v roku 2007 dostal do triedy na Kundaliní jogu. A už v roku 2009 som išiel do Indie na školenie učiteľov s guru Ratanom Kaurom. Nasledujúce tri roky som počas dňa pracoval v kancelárii a večer som utekal prednášať. Bez hudobného vzdelania som celý život spieval - v škole, na univerzite, a keď som začal študovať Kundaliní, „spieval som“ mantry. Na jednom z koncertov som sa stretol s Alexandrom Morozovom a skupinou „Nebeský hudobník“ - došlo k tandemu. Hral, spieval som. V roku 2010 bol vydaný prvý spoločný album, turné sa začalo v Rusku, dvakrát to šťastie, že vystúpil na francúzskom Kundalini Yoga Festival. Za posledné dva roky už nepracujem v kancelárii, ale učím jogu a robím hudbu.

Keď som dostal svoje duchovné meno - Taran Kaur („Prechod oceánom k ​​Bohu“), nerozumel som, ako a kde by som mal ľudí prepravovať. Potom som nespievala, ale hádala som, že mojím nástrojom môže byť nielen jóga, ale aj hlas. Všetko sa ukázalo, pretože existovala inšpirácia, bol tu Alexander Morozov, ktorý dozrieval hudbu celé desaťročia, a pokládali naň mantry, akoby tam vždy boli. Pre mňa je hudba bez hlasu mŕtva, v nej nie je život; keď sme vdýchli život do hudby, potom všetko fungovalo. Na koncertoch vidím niečo, čo sa prebúdza vo vnútri ľudí. Niekto sa na našich koncertoch prvýkrát dozvie o kundaliní joge. Pre mňa je to Bhakti jóga. Teraz má skupina „Heavenly Musician“ stálu zostavu, pravidelne koncertujeme, druhé album je hotové, tretie je napoly nahrané, aktívne vystupujeme a pracujeme v štúdiu. A pravdepodobne pre mňa najdôležitejšie je, že som začal písať aj hudbu. Pravdepodobne vo mne niečo ako Kundaliní jóga odhalilo. Keď som začal spievať, boli pre mňa samozrejme „najneobvyklejšími“ hudobníkmi Snatam Kaur a Mirabai Ceiba. Naozaj milujem záhradu Sat Kaur. To boli tie mantry a tá hudba, vďaka ktorej som začal spievať, počúvať a počuť.

Teraz s DJ Castaneda chceme nahrať tanečný album s mantrami a živými etnickými nástrojmi. Pripravujeme jeden projekt so známym indickým hudobníkom, ktorý žije v Rusku - Amir Khan. Na Západe už nejako vieme. Naše albumy sú v predaji v Nemecku a Amerike.

Mám ďalšie projekty. Od roku 2009 spolupracujeme s guru Rattan Kaur na organizovaní školení učiteľov. V rámci tohto programu pre učiteľov vykonávam prípravný modul 4 roky. Každý rok, keď chodím na jej kurz, objavujem niečo nové. Tento rok, keď som prekladal kurzy pre ruských študentov na učiteľa s intenzívnym vyučovaním v Rishikesh, sa uskutočnilo stretnutie s Gurmukh Kaur Khalsa. Okrem toho, s vydavateľstvom Yoga Express, prekladám knihy o kundaliní józe. Mojou špecializáciou sú ženské triedy. V roku 2009, keď mi Guru Rattana podpísala knihu Jóga povedomia, napísala: „Pracujte so ženami.“ Správa sa zdala divná, ale vyliala sa celým smerom. Čo to znamená, že žena je žena a čo to znamená byť úspešná? Kto je taká úspešná žena - tá, ktorá si vybudovala kariéru, porodila deti alebo ju nejako kombinovala? S takýmito otázkami pracujem vo svojich triedach. Napríklad moji rodičia verili, že žena by sa mala stať nezávislou, učiť sa, budovať kariéru - to je ukazovateľ úspechu. Je však dôležité, aby sa každá žena čestne a úprimne priznala, kým chce byť, čo ju robí šťastnou. To všetko môže ísť nad rámec obvyklých pojmov kariéra, deti. V skutočnosti je väčšina žien nešťastná, pretože nežijú svoj vlastný život.

Pre tých, ktorí sa chcú začať venovať joge, by som rád neodporúčal tvrdé rozhodnutia. Prineste jogu do svojho života, neskrývajte túto prax pred ostatnými, a ak sa vesmírny vesmír rozhodne, že je to skutočne váš, potom určite bude situácia, v ktorej môžete urobiť prechod jemne a bezbolestne. Môžete byť právnikom a zostať jogínmi. V každom prípade by sa všetka pozornosť mala zamerať na prax, pretože pozitívnym účinkom jogy v jednom alebo druhom zmysle je prosperita. Ak úprimne praktizujete, všetko sa rozvinie takým spôsobom, že existujú aj prostriedky na živobytie.

Nina Ermansone
58 rokov
prevádzkuje centrum jogy v Samare
cvičí a učí Iyengar Jógu

Keď som mal 28 rokov, trénerka karate prezentovala podzemné dotlače Hatha Yoga. Potom ma život priviedol k vzdialeniu Jakutsku. Studená a jóga z Chabarovska potešená. Cvičili sme bez metódy a štýlu, a preto bol postoj ako šport: zapojiť sa až do straty pulzu. Potom som sa presťahoval do Rigy, kde som navštívil Kriya Yoga Center. A niekoľko ďalších rokov prešlo tvrdými štúdiami, meditáciami, očistami a rôznymi psychotechnikami. Návrat k rodnej Samare sa časovo zhodoval s príchodom knihy Gita Iyengarovej „Jóga je perlou pre ženy“. Workshop o fitness joge v Moskve ma predstavil Inessa Mashyanovej. Potom som sa dostal do Iyengarského centra jogy na Pyatnitskej, čo na mňa urobilo veľmi hlboký dojem (najmä prítomnosť lán na stenách). Čoskoro som zažil rovnako silnú skúsenosť na seminároch Faek Biria, riaditeľky Iyengar Jógového centra v Paríži, a Gabriely Gubillaroovej, učiteľky z Talianska. To bolo vtedy, keď do môjho života vstúpil jasný systém, poriadok, logika - čo sa nazýva Iyengar jóga. Život začal od nuly a prvé osvedčenie o joge Úvod II, ktoré som dostal v 48 rokoch.

A teraz chcem hovoriť o najvnútornejších. Od detstva som trpel vážnym koktaním, ktoré spôsobilo obrovské utrpenie. Rôzne metódy na opravu reči priniesli iba krátkodobý úspech. Asi po troch rokoch praktizovania jogy podľa Iyengarovej metódy, keď som sa snažil presne dodržiavať všetky pokyny na zarovnanie a zarovnanie, som si všimol, že som zabudol koktať. Dôvera v správanie a hovorenie sa prejavila. Najväčší sen môjho života sa stal skutočnosťou. Bolo to veľmi inšpiratívne. Lekcie sa ľahšie viedli, umenie sa objavilo vo výučbe - zvykol som premýšľať o tom, v ktorom okamihu „nadýchnuť sa“, aby nedošlo k výraznému koktaniu. Uskutočnil sa aj druhý sen - stať sa trénerom, pracovať s ľuďmi. (Som povolaním ekonóm, ale toto je v minulosti, toto povolanie sa mi nikdy nepáčilo).

Myšlienka vytvorenia centra jogy v Samare vznikla v roku 1998. Trvalo 10 rokov, kým som mal šťastie a podarilo sa mi otvoriť vlastné centrum. Teraz máme 6 rokov. A iba prvý rok existujeme nezávisle. Zároveň sa nám podarilo otvoriť pobočku v inom okrese mesta - bolo viac študentov. Rozvoj v provincii je veľmi náročný. Potrebovali sme kvalifikovaných učiteľov a mal som jeden certifikát. Začali k nám prichádzať naši vedúci učitelia - Schiffers Maria, Ilyinskaya Olga. Najvýznamnejšia udalosť sa udiala v roku 2012, keď sa v Samare konal III. Ruský dohovor o Ijengare Józe. Prišiel k nám najsilnejší tím vedúcich učiteľov na čele s prezidentom asociácie Yegor Rotov.

Postoj k joge v provincii je, samozrejme, odlišný od hlavného mesta. Hlavným rozdielom je mentalita a rytmus života. Niektorí veria, že joga je forma fitness, iní - že ide o akrobaciu, iní si myslia, že je potrebné v triede zapáliť kadidlo a vytvoriť indického ducha. Rodina ma plne podporuje - to je môj základ. Tatyanina dcéra tiež cvičí jogu a pripravuje sa na zloženie skúšky a stane sa učiteľom.

Alia Biteeva
28 rokov
učiteľ perinatálnej jogy
cvičí hatha jogu

Pre mňa to všetko začalo so záujmom o psychológiu v ústave. Prečítal som si Irwina Yaloma, životopisy Freuda a Junga. Potom začala chodiť na tréningy zamerané na telo a pre mňa sa otvorilo spojenie medzi fyzickým stavom a duševným stavom. A keďže medzi mojimi priateľmi bolo veľa ľudí, ktorí hľadali, začali sme spolu cestovať do Indie. Som veľmi vďačný svojej mame a otcovi za to, že ma vždy podporovali a napriek tomu, že sa o mňa starali, dovoľte mi cestovať a vždy mi dovoliť robiť to, čo pre mňa bolo skutočne zaujímavé. V Indii sme sa s priateľmi stretli s majstrom Samdarshim, ktorý nás učil meditácii. A všetko pre mňa sa spojilo. Uvedomil som si, že nie je možné dosiahnuť vnútorný pokoj a pokoj, ak sa nezapojíte do svojho tela, a samozrejme som išiel na jogu. Spočiatku pre mňa nebola nič iné ako gymnastika. Na jogu som sa naozaj zamiloval vďaka Natashe Hartanovičovej, ktorá vyučovala v útulnej miestnosti na kanáli Griboedov v Petrohrade. Pred triedou si Natasha prečítal jogínske sútry a po Šavasane došlo k ďalšej meditácii: bzučeli sme ako sväté včely bhramari alebo sme sa pozreli na plameň sviečky. To bolo v týchto triedach, ktoré som začal pochopiť, čo je joga. Bolo to, akoby sme sa poznali, ale nikdy sme sa navzájom nevenovali pozornosť, a nakoniec sme konečne dokázali ... Bola to joga, ktorá mi dala príležitosť odhaliť sa. Raz som prešiel tréningom, v ktorom účastníci s pomocou rôznych cvičení odstránili traumu narodenia. Uvedomil som si, že v období vnútromaternicového vývoja je v mnohých ohľadoch kladené ľudské zdravie. Všetko je dôležité: aké bolo narodenie, bola anestézia alebo cisársky rez. A ak by ženy boli vedome spojené s procesom reprodukcie, potom by sa narodili úplne iné deti - s iným zdravím, s iným myslením - to by zmenilo svet k lepšiemu. Potom som sa musel zapojiť do rozvoja vedomého rodičovstva. Nerozumel som však, ako sa k tejto otázke pristupovať, pretože nemám lekárske vzdelanie ani deti. Jóga mi však otvorila dvere k svojmu cieľu. Začal som študovať na Materskej škole jogy Birthlight a potom som vyučoval.

Zdá sa mi, že jóga je jedným z najlepších spôsobov, ako pracovať s tehotnými ženami, a preto je dôležité používať v triede spev mantra, meditáciu a vizualizáciu. Počas pôrodu je do žien zapojených veľa svalov, ktoré nie je možné vyriešiť pomocou bežných fyzických cvičení. Počas skandovania mantry dochádza k vibráciám, ktoré regulujú krvný obeh a sú aktivované hlboké vnútorné svaly. Samozrejme, začatie bolo dosť ťažké. Známy učitelia sa boja, že zaobchádzanie s tehotnými ženami je veľmi ťažké a zodpovedné. Ale rozhodol som sa vzdať sa strachu. Výsledkom bolo, že sa študentom tieto triedy páčili. Povedali, že im nielen cvičím, ale pripravujem ich aj na pokojnú harmonickú vlnu. Aj keď určite musím vyrastať ako učiteľ. Týmto spôsobom mi práca v denníku jogy veľmi pomáha. Som obklopený ľuďmi, ktorí robia jogu, učia jogu a píšu o joge. Do Jógového denníka som sa dostal šťastnou náhodou. Keď som sa presťahoval do Moskvy, priateľ mi povedal o silnom školení učiteľov pre tehotné ženy svetoznámej Gurmuky. Učiteľka Kundaliní jogy Gurmukh práve prišla do Moskvy. Naozaj som sa chcel zúčastniť seminára. Časopis Jóga hľadal dobrovoľníkov. A ja som išiel pomôcť zaregistrovať účastníkov. Tam som sa stretol s dievčatami z redakčnej kancelárie, ktoré mi ponúkli prácu v časopise Yoga Journal. A hneď som išiel.

Máme nádherný tím - som veľmi rád, že som sa sem dostal. S našimi kolegami sme si vytvorili hlboké priateľské vzťahy. Okrem toho sú v redakcii učitelia jogy, s ktorými dôrazne diskutujeme o všetkých horúcich témach jogy. Vďaka tejto práci som si našiel svoje miesto v Moskve. Ciele rozvoja boli načrtnuté. Dozvedel som sa veľa o joge a jogínach. Iluzy sú preč. Kedysi som si myslel, že ľudia, ktorí cvičia jogu, majú vyšší duchovný vývoj ako všetci ostatní. Teraz chápem, že každý má svoje silné a slabé stránky, vrátane jogínov. A to je ťažké povolanie, ktoré si vyžaduje neustály rozvoj.

Julia Makarová
42 rokov
inštruktor jogy, novinár, prekladateľ, autor kníh, astrológ
Cvičenie jogy Iyengar, Kriya Joga, Jyotish

Vždy som mal pocit, že svet je nejako čudný; že ľudia nežijú povolaním srdca a mysle. Táto priepasť medzi tým, čo je a čo by malo byť od detstva, sa mi zdala zlá. A tak, v mojej krehkej mysli, moja sestra upustila 16 Castaneda samizdatových kníh, ktoré som čítal za 4 dni. Zaujímalo ma magické praktiky a spôsob existencie v spoločnosti, ktorý autor navrhol. Čo sa však malo urobiť? Koneckonců, kúzelníci sú ďaleko v Mexiku. Potom som sa oženil a môj manžel mi povedal: „Urob, čo chceš. Ak chcete pracovať, ak chcete - nepracujte, podporím vás. Vidím vo vás určité sklony a vytvorím pre vás prostredie, aby ste ich mohli rozvíjať. “Predtým som pracoval ako novinár, písal v lesklých časopisoch. Ale opäť, bol tu rozdiel medzi svetom, ktorý sme zobrazovali v týchto časopisoch, a tým, čo v skutočnosti máme - zdalo sa mi, že to bolo málo užitočné a že existuje veľa tvrdení o pravde. Akonáhle potreba práce zmizla, hneď sa otvorilo niekoľko smerov, z ktorých všetky sa neskôr hodili. Zaoberal som sa počítačovým dizajnom, zvládol rozmiestnenie stránok a veľmi som sa zaujímal o jogu. Nikdy som sa nezaujímal o svoje zdravie - bol som dievča z inteligentnej rodiny, nikdy som nešiel na telesnú výchovu a niekedy sa objavili problémy. A začal som hľadať v Moskve tradíciu, ktorá nebola prinajmenšom horšia ako tradícia Castanedy. Hľadal som na rôznych miestach, ale nakoniec to skončilo tým, že mi časopis OM zaslal rozhovor s Elenou Ulmasbayevovou, a tak sme sa s ňou stretli. Pozrel som na ňu a uvedomil som si, že je to prvá osoba, v ktorej som nevidel rozpor: na jednej strane dala rozhovor pre lesklý časopis, na druhej strane úprimne hovorila. Pod nijakou doktrínou nestlačila nič - dokonca ani pod učenie jogy. Sila, krása, prísnosť a zrozumiteľnosť samotnej metódy Iyengar ma okamžite podplatila. Na mnohých jogových školách je vzdelávací proces ako vrece, do ktorého hádzajú to, čo zasiahli. A tu to skôr vyzeralo ako budova, ktorá sa skladá z blokov. Potom som išiel na učiteľský kurz a stal som sa inštruktorom, ale zvyšok mojich schopností nezmizol - jednoducho nejaký čas zmizli do pozadia. Nemám záujem pracovať na poli s veľkým počtom hráčov. A keď sme boli v centre asi 10 ľudí, bolo to skvelé. Keď nám bolo 30 a viac, uvedomil som si, že práca so skupinou v triede je niečo, čo môže urobiť každý. Chceli sme urobiť úplne nový produkt - a vydali sme knihu „Pre začiatočníkov“. Mal som úlohu - pomáhať ženám, ktoré z nejakého dôvodu nemajú prístup k učiteľom. A ja sme s tímom vytvorili učebnicu, ale s ľahkou prezentáciou a krásnym obalom. A potom, podľa tejto šablóny, už boli vyrobené ďalšie knihy zo série „Jóga vo vrecku“: „Dámska prax“, „Detská prax“, „Nohy“, „Chudnúť“. Autorom knihy o detskej joge je Vika Zankina. Spolu s ňou robíme jogu kriya od toho istého učiteľa - Swamiho Sankaranandy. Je indickým učiteľom, jogínom a astrológom, ktorý sa v astrológii zaoberá už od detstva. S takým učiteľom by som nemohol pomôcť s astrológiou a už v tejto oblasti mám úspech.

Tiež robím preklady už dlho. Raz na ďalšom seminári som si uvedomil, že učiteľovi rozumiem lepšie ako prekladateľ, vrátane jeho vtipov, ktoré prekladateľ nerozumie a neprekladá. Niekedy majú cudzinci dojem o Rusoch ako o ľuďoch bez zmyslu pre humor: nikto sa smeje, ale nikto nerozumie vtipu! Potom som išiel do Eleny Ulmasbayevovej a ponúkol som svoje prekladateľské služby. Odvtedy prekladám semináre a pre mňa je to stále fascinujúce. Keď to urobíte, malá časť mozgu, ktorá je zodpovedná za preklad a úpravy, funguje a zvyšok mozgu spí - je to veľmi očistný stav. Náhodou som preložil učiteľov najvyššej kategórie: Gabriella Dzhubilyaro, Manouso Manosa, Lois Steinberg. Táto práca dobre upokojuje myseľ, je to druh meditácie. Preklad workshopu Gurujia B.K.S. Iyengar bol počas svojej návštevy Moskvy pravdepodobne najstrašnejšou vecou, ​​ktorá sa stala v mojom živote. Zhromaždili sa tam všetci moji šéfovia, bolo tam veľa ľudí, z ktorých mnohí na mňa zakliali, že ich nepočujú, alebo že je niečo nepochopiteľné. Rozumiem im: uvedomili si, že takúto príležitosť nemajú. A také testy sú tiež veľmi užitočné. Mnohí boli potom naplnení mojou pozíciou, súcitní, a to ma priviedlo k skutočne úžasným ľuďom. Guruji si na mňa tiež zvykol - každý rok chodím do Pune a riadim tam exkurznú skupinu zo zimného seminára, ktorý robíme s Sergejom Ugryumovom. Rusov tam nikto neberie skupiny - neštudujte, ale jednoducho navštívte centrum a sadnite si s gurudži. Tento rok som sa rozhodol zorganizovať zimný seminár v Gokarne - posvätnom Shaivistickom mieste so silnými vibráciami a v lete zvyčajne organizujem semináre na Kryme.

V povolaní inštruktora je veľa pascí. Jedným z nich je mať príliš vysoký názor na seba. Preto milujem, keď je v okolí niekoľko ľudí, ktorí majú morálne právo povedať mi, že som idiot. Ďalším pokušením je brať príliš veľa tried do hľadania zárobkov a začať hackovať. A samozrejme, potom sa vrátite domov a začnete hovoriť so všetkými veliacimi tónmi. A to je veľmi veľká zodpovednosť. Mal som chlapca s rakovinou, dievča s roztrúsenou sklerózou - ľudí na pokraji života a smrti. Toto je ďalšia profesia, nie joga, ale duchovné mentorstvo, keď sa pripravujete na presťahovanie sa do iného sveta. Keď je vaša práca a to, čo robíte „pre dušu“ jedna a tá istá vec, začne sa zdať veľmi cool, keď „všetky vajcia sú v jednom košíku“. Čoskoro si však uvedomíte, že je to trochu ako väzenie. Stáva sa, že ľudia sa pokazia a spravidla všetko spadnú. A moja všestrannosť ma zachráni. Ak mám dosť jogy, učím trochu menej a píšem články. Unavený z článkov - zarábam na astronomických prognózach, výučbe. A teraz stále vytváram stránku s virtuálnymi jogami, kde môžem robiť Skype. Toto je obzvlášť cenné pre ľudí s vážnymi problémami, ktorí nemajú prístup k kvalifikovanému učiteľovi.

Všeobecne platí, že na pozadí jogy Iyengar, som vynikajúcou relaxáciou. Naši jogíni sú veľmi tvrdohlaví, typický rozhovor: „Vstávam v 5 hodín a ty?“ - „A ja v 4:30.“ - „Cool!“ Ale vo svojej praxi jogy som liberálny a som proti fanatizmu. Po mnohých rokoch chápem, že všetci skúsení jogíni sa stávajú odporcami fanatizmu - to spôsobuje veľa nepríjemností a poškodzuje zdravie. Taká osoba som - cudzinec systému. Zároveň však systém toleruje cudzie prvky a dokonca ich vyživuje, pretože práve oni ho vyvíjajú smerom k rozvoju.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok