Diania

„Bolesť a utrpenie ma priniesli do jogy“: Rozhovor s Katie Silcox

Hlavný lídr konferencie YJ Katie Silcox hovorí o tom, ako skombinovať jogu, ajurvédu a šamanizmus.

Katie Silcox - učiteľka jogy, majster a spisovateľ Ajurvédy - bude viesť kurzy na 11. konferencia denníka jogy 7. - 8. októbra. V očakávaní tejto udalosti sme sa rozprávali s Katie - položili sme jej zaujímavé otázky a dostali zaujímavé odpovede na ne.

Kedy a prečo ste sa zaujímali o jogu?

Bolesť a utrpenie ma viedli k joge. Chcel som pochopiť, ako sa oslobodiť bez psychoterapie a drog. Bol som liečiteľom žijúcim v kmeni, ktorý ma ako taký nepoznal. Mnohí z nás - ľudia zo sveta jogy - sú skutočne liečiteľkami, indigovými deťmi a múdrymi ženami v šialenom svete.

V minulosti som zápasil so svojím telom, emóciami a mysľou. Ale po zvládnutí tejto úžasnej praxe sa mi podarilo premeniť bitku na milostný pomer. Úprimne povedané, som stále nedokonalý vo svojej láske. Musíme sa zobudiť každé ráno a pamätať si na zmysel života - podľa môjho názoru spočíva v odhalení minulých hrozných príbehov žijúcich v našom tele a objavení skrytých darov, talentov a blaženosti - na to čakajú. V kozmológii, filozofii a vede jogy je naše telo najkrajšie stvorenie na svete a najdokonalejší nástroj, ktorý máme.

Kto sú tvoji učitelia?

Mal som to šťastie, že som sa mohol spojiť s prívržencami Krishnamacharya - A.G. a Indra Mohan. Viac ako desať rokov som študoval u zakladateľa ParaYoga Rod Strykera. Okrem toho považujem svojich učiteľov a inšpirátorov mnohých úžasných žien: sú to Dr. Claudia Welch, Janet Evergreen, Parvati Nath a môj šamanistický sprievodca Cheryl Netzky. Skutočných učiteľov v skutočnosti nemožno pomenovať - ​​sú to neviditeľné energie vedomia lásky, ktoré ma vedú životom. Skutoční učitelia vždy prejavujú vnútorného učiteľa.

Ako sa vaša prax zmenila a rozvinula?

Na začiatku cvičenia každá joga jednoducho pomáha cítiť sa lepšie. Keď som začal rozvíjať svoju schopnosť cítiť sa dobre, zistil som, že potrebujem menej intenzívnu prax. Najskôr som trénoval Ashtangu 3 hodiny denne - potom mi bolo niečo viac ako 20. Teraz vyzerám moje joga mäkšie, môžem byť tanečnicou a bojovníkom, mäkkou a silnou. Často je vyjadrená v Jóga Nidre alebo meditácii a prechádzke v lese. Jóga nie je to, čo robíme na podložke, je to proces neustáleho odovzdávania sa životnej sile, ktorá nás chce uzdraviť zvnútra.

Teraz je mojím cieľom v praxi pokračovať v odstraňovaní vrstiev škrupiny, nedorozumenie zakrýva moju podstatu. Budem sa tomu venovať po zvyšok mojich dní. Čím viac som tomu venovaný, tým viac milosrdenstva vzniká. Teraz len inštruujem iných ľudí o technikách jogy, ktoré viem, že ešte musia objaviť. Mojím cieľom je vzdelávať sa a zdieľať to, čo mi pomáha s ostatnými. Pravda je, že všetci trpíme a dobrý jogín je ten, kto je schopný sympatizovať so sebou.

Ako sa začal tvoj záujem o Ayurvedu?

Študoval som ajurvédu v Indii u A.G. Mohan. Učil, že Ayurveda je sestrou jogy, a zistil som, že bez štúdia Ayurvedy je joga veľmi ťažká, ak nie nemožná. Prečo? Pretože jóga je o práci prostredníctvom hlbokých spomienok, emócií a skúseností. Horí staré mentálne konštrukcie - a je to ťažké.

Ajurvéda je veda a prax udržiavania rovnováhy v ohni, ktorým môže byť jóga.

Raz som počul jogín-tantríka hovoriť: „Jóga učí, ako zomrieť. Ajurvéda učí, ako žiť.“ Nakoniec som bol vášnivým nadšencom ajurvédy a chcel som ju učiť takým spôsobom, aby sa s ňou cítili spojení aj moderní ľudia. Napísal som teda knihu „Zdravá, šťastná, sexy. Ajurvédska múdrosť pre moderné ženy“ a otvoril som Lineage of Love - online školu jogy a Ayurvédy.

Ako vo svojej praxi skombinujete hatha jogu, tantru a šamanizmus?

Jóga, ktorú učím, je zliatinou tantry, ájurvédy, tradičnej jogy a intuitívneho šamanizmu. V skutočnosti sú všetky mystické tradície, v ktorých sa Zem uctieva, formy šamanizmu. Toto je originálny zväzok jogy so všetkým. Moje učenie je silne inšpirované vinyasskou tradíciou, ale teraz musí byť vyvinuté tak, aby obsahovalo to, čomu hovorím „ženské formálne hnutia“. Toto sú pohyby, ktoré sa spontánne vyskytujú v tele, keď sa cítime sexy, milovaní a bezpeční. Učím s hlbokou úctou k tantrickej tradícii Sri Vidya, avšak skutočná vnútorná tradícia je intuitívnym a neustále sa meniacim vyjadrením krásy v pohybe, ktoré vyplýva z pôvodného spojenia so životnou silou.

Čo vás zaujíma o joge a živote?

Toľko vecí! Najmä pohyb smerom k terapii zmiernenia psychologického traumu v tele. Jóga by mala odrážať náš pôvodný vzťah s najvyššími, aby harmonicky liečila dušu. Mám hlboký záujem o priesečník feminizmu, mystického kresťanstva a tradícií založených na uctievaní Zeme.

A ak nie tak vysoko a hlboko, milujem zelený čaj, prechádzky v lese, plávanie a snažím sa nebrať všetky vyššie uvedené skutočnosti príliš vážne.

na 11. konferencia denníka jogy Katie Silcox bude držať tri triedya:

1. Výstup zo Šakti. Revolúcia aktívnej lásky k posvätnému aktivizmu.

"Dnes, sila božskej ženskosti na našej planéte žije a prosperuje. Pripojte sa k revolúcii dýchaním a meditáciou," hovorí Katie. Tréning je venovaný práci s konceptom Shakti (ženská sila) ako brány k univerzálnej sile, tvorivosti a uzdraveniu. Na tomto školení Katie dá hlboké porozumenie Šaktimu a ukážu, ako pracovať so silou ženskosti.

2. Prána. Elektrické telo

Workshop o telesnom spojení s pránou - energiou života. Katie pochopí vlastnosti vašej energie a ako s ňou pracovať. Súčasťou tejto triedy je práca s tantrickými konceptmi pránájámy, mantry a ásany.

3. Bhakti - technológia lásky a oddanosti

Bhakti je láska a oddanosť, dôležitý nástroj a metóda jogy. V tejto majstrovskej triede sa Katie zameria na prácu s láskou ako na metodológiu uvedomenia. Účastníci seminára sa zoznámia s kľúčovými mystickými učeniami niekoľkých tradícií a experimentujú s metódami prebudenia lásky v tele. Príďte a prineste svoje sny, že ste pripravení urobiť realitu.

Máte záujem? vidieť celý program Conference!

Podrobnosti a registrácia

Rozhovor: Mária Rusáková

Pozrite si video: Our story of rape and reconciliation. Thordis Elva and Tom Stranger (Január 2020).

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok