Diania

Čo je dobré?

Psychológovia Dina a Sergey Volsini hovoria o tom, prečo sa musíte naučiť byť „dobrými“ pre seba a nie pre ostatných.

Je známe, že všetko v našom svete je dvojaké a človek nie je výnimkou. Každý z nás má dobré a zlé nedostatky a výhody, čiernobiele. Často však niekoho jednoznačne nazývame dobrým (láskavý, „biely a našuchorený“, anjel v tele) a druhého považujeme za mimoriadne zlého, za zdroj zla. Znamená to, že človek môže byť iba pozitívnym alebo naopak negatívnym? Kde sa stane zlý dobrý človek a dobrý zlý? A kto stanovuje osobné kritériá pre dobré a zlé? Skúsme to zistiť.

Nemysli si, že som zlý
Ak bola výchova dieťaťa založená hlavne na tom, či sú s ním ostatní ľudia spokojní, potom vyrastie s vnútorným presvedčením, že by ho ostatní mali mať radi. Musí preukázať dobré vlastnosti, musí robiť dobré skutky - a nerobí to pre seba, ale aby sa považoval za dobrého. Všimnite si, že obraz dobrého človeka sa dosiahne odmietnutím jeho výsledkov. Chcel som ísť do divadla, ale išiel som do ekonomického divadla (rodičia boli pokojnejší), chcel som sa oženiť, ale oženil som sa (bol by som smutný svojou matkou), chcel som rodiť, ale nerodil som (čo hovoria ľudia), chcel som ísť do inej krajiny, ale odmietol som (otec) Nerozumel by som tomu). Odmietajúc príležitosti, ktoré mu život ponúka, dúfa, že dostane odmenu na inom mieste. "Postúpil som na krk, opustil môj sen a moja obeť by sa mala oceniť," tvrdí. Kto však môže túto obetu oceniť? Iba ten, komu bol doručený. Napríklad rodič. Bude potešený vaším rozhodnutím, chváli vás, možno aj ďakujem. Môže sa však rodič vrátiť dieťaťu blízkym, obľúbenému povolaniu alebo možnosti mať deti? A je osoba oprávnená požiadať rodiča?
Zakaždým, keď niekto ide proti sebe a chce mať v očiach niekoho dobré, prechádza cestou a zbavuje sa výsledku. Jeho jedinou akvizíciou je titul dobrého muža (poslušný syn, príkladná dcéra, úžasný rodinný muž, pacientka, manželka atď.). Obrazne povedané, život hovorí človeku: tu je láska, povolanie, úspech, stačí sa pohnúť, pohnúť sa týmto smerom. A on sa vyhýba a objekty, hovoria, nepotrebujem, inak si budú myslieť, že som zlý.

Pod rúškou dobra
Keď sa človek snaží ukázať vonku iba dobré vlastnosti, všetky zlé veci sú skryté vo vnútri. Napríklad, ak chce vyzerať láskavo, v duši sa hromadí zášť. Ak sa pokúsite vyzerať ako blbec, potom vo vnútri sa bude diať smútok. Existuje jednoduchý vzorec: čím viac úsilia človek nasmeruje, aby sa čo najviac pozrel do očí druhých, tým viac sa cíti neistý. Úmyselne preukazuje, že sa mu darí dobre, sám žije s pocitom, že sa mu darí zle.
Skryté negatívne pocity sa prejavujú negatívnymi okolnosťami života. Ktoré to záleží na osobnostných črtách, ale týkajú sa dvoch hlavných aspektov: životných ťažkostí (osud, ako keby zámerne posiela jeden test za druhým) a chorôb. Keďže negativita je skrytá, choroba je často skrytá a vyjde najavo, keď už nie je možné osobe pomôcť. Vždy, keď ste zmätení - hovoria, taký dobrý človek, prečo je mu život tak nespravodlivý a posiela mu toľko chorôb - vedzte, že máte osobu, ktorá sa bojí prejaviť svoju negativitu, a telo to pre ňu robí.
Ďalším prejavom negativity u dobrého človeka je náhly nárast negativity. Takéto príklady sú opísané v románoch Agaty Christie a mimochodom, sú prevzaté zo skutočného života. Príkladnou manželkou, slušným kňazom alebo váženým lekárom sa nečakane ukážu vrahovia, ktorí na verejnosti hrali úlohu dobrého muža, a po mnoho rokov žili s nenávisťou vo svojich srdciach a vyliahli sa plány na pomstu. V tichom bazéne sú diabli: čím dlhšie človek obmedzuje svoju negativitu, bráni mu v úteku, tým jasnejšia sa jej manifestácia za minulý čas. Po dosiahnutí kritického bodu sa stáva nekompatibilným so životom. Keby človek nevyhodil svoju nenávisť, tak by ho to zvodilo.
Existuje len jeden dôvod na akumuláciu negativity v sebe - to je strach. Dobrý človek sa bojí, aby vyzeral zle a neustále sa obával, či je dosť dobrý. Jediný čas, keď sa môže uvoľniť a nemusí sa báť, je, keď každý tlieska rukami, čo jasne potvrdzuje, že je dobrý. Jeho potreba schválenia je taká veľká, že sa musí úplne orientovať na ostatných, splniť ich očakávania a venovať sa im. Z tohto dôvodu nerozumie sebe a nerozdeľuje potreby na svoje vlastné a iné. Zdá sa mu, že ak sú všetci šťastní, mal by byť šťastný. A je prekvapený, keď prežíva presne opačné pocity: všetci okolo sú šťastní a iba on zostal bez výsledku.
Toto je veľmi častý príklad. Manželka pozýva do domu a pripravuje toľko úsilia, že si už nebude môcť dovolenku užiť. Hostia mali skvelý čas a veľa zábavy a do konca večera bola vyčerpaná, vyčerpaná a nespokojná. Manžel a deti od nej utekajú a nechcú s ňou zdieľať celú záťaž minulej zábavy. Najčastejšie dochádza k hádkam a večer končí vzájomnými urážkami.
Ďalší príklad zo života. Niektorí z našich klientov, mladý pár, sa k nám obrátili na pokraji rozvodu. Len pred dvoma rokmi boli úplne šťastní, vydali sa, chystali sa postaviť dom. Potom si mysleli a rozhodli sa, že dom nepotrebujú len oni, ale aj príbuzní, na jednej strane aj na strane druhej. Tiež si mysleli a dospeli k záveru, že príbuzní domu potrebujú viac ako oni. Výsledkom bolo, že začali stavať dva domy naraz na rôznych miestach a ich stavbu odložili. V priebehu nasledujúcich dvoch rokov boli domy pre príbuzných takmer dokončené, ale museli zabudnúť na svoj dom, pretože pri práci manžela začali finančné problémy a vzťah v páre sa tak zhoršil, že vyvstala otázka, či budú spolu. Príbuzní samozrejme nevedeli o svojich problémoch. Medzitým je strata výsledku, materiálna a duchovná, prirodzená. Koniec koncov, je to kvôli opusteniu vlastných schopností (mať dom pre seba, užívať si samotnú dovolenku) a dosahuje sa obraz dobrého človeka v očiach iných ľudí.

Tvár je strašná, láskavá vnútri
V živote dobrého človeka môže nastať okamih, keď mu budú zrejmé straty z takéhoto modelu správania. Potom sa vzbúril, vyhlasuje, že už nemá v úmysle stratiť sa kvôli spokojnosti iných ľudí, začne silou vyhrávať svoje výsledky a ... sa stáva zlým. Nezaujíma ho, čo si o ňom myslia ostatní, problémy iných ľudí ho neobťažujú, hlavná vec je, že by sa mal cítiť dobre. Chová sa ako egoista a nemôže urobiť krok bez toho, aby získal aspoň nejaký úžitok pre seba. Pre niektorých sa to deje v dospievaní, u niekoho oveľa neskôr, do 30 alebo 40 rokov.
Tento model prináša ovocie. V porovnaní s dobrým človekom je pre zlého ľahšie dosiahnuť a udržiavať výsledky, najmä tie materiálne. Konieckoncov, vina na neho nehlodá a dokáže si užívať všetky výhody života bez obáv z iných. Okrem toho je zlý človek vo všeobecnosti zdravší ako dobrý, pretože všetka existujúca negativita sa okamžite vysype a nebojí sa považovať za nezdvorilú. Toto vysvetľuje všeobecnú vieru, že Boh berie dobrého človeka rýchlejšie a niektorí vzácni bastardovia vedia, že žijú a žijú.
Výhody tohto zlého sú však vyčerpané. Jeho egoizmus mu nedovoľuje dosiahnuť hlavnú vec - normálnu ľudskú komunikáciu, porozumenie, teplo. Zlý človek je zvyknutý konať prostredníctvom boja a nútiť sa ním ísť. Konfliktuje so svojím okolím a nakoniec sa stáva vyvrhelcom alebo tyranom, s ktorým nie je možné rokovať, spolupracovať na rovnakom základe, nadviazať priateľstvo.
Rovnako ako v prípade dobrého človeka, keď sa jedna vec objaví vonku, opak zostáva skrytý. Čím horšie sa človek pozerá do očí druhých, tým viac sa skrýva vo vnútri. Ako monštrum z lásky lásky sa zmení na krásneho princa, tak zlý človek vedľa milujúceho srdca dokáže ukázať tie najlepšie ľudské vlastnosti.

Študent strednej školy a vynikajúci študent
Dobré a zlé možno prirovnať k vynikajúcemu žiakovi a lige d. Dobrý človek je vynikajúci študent, ktorý robí všetko pre päť najlepších. Snaží sa potešiť, získať súhlas a vždy sa spolieha na hodnotenie ostatných, nemá vlastný názor. Ako viete, učitelia milujú študentov, ale medzi spolužiakmi sú ako biele vrany. Rovnaké pravidlo platí aj v dospelosti. „Vynikajúci študent“ oceňuje bossov (kde inde môžete nájsť takého výkonného zamestnanca), ale nestal sa jeho tímom v tíme. Stále v seba neverí a rovnako ako v detstve sa bojí postaviť proti názoru autoritatívneho človeka.
Absolventi sú bolesti hlavy pre učiteľov škôl. A u dospelých „štvorhra“ je konflikt prevedený na úrady a úrady. Neustále sú napadnutí, obviňovaní z niečoho, snažia sa potrestať. Život veľkej „d-ligy“ spočíva v boji a nepretržitom presadzovaní ich záujmov. Ak sa „dvoechnik“ v školských rokoch naučil získať autoritu medzi rovesníkmi, bude sa môcť v dospelom stave prinútiť rešpektovať alebo sa aspoň báť. Jeho interakcia s ľuďmi je však založená na podriadení sa. Týmto prístupom sa nemôže formovať ani partnerstvo, ani priateľstvo.
Ak sa pozriete pozorne, je zrejmé, že dospelí „porazení“ a „päťky“ sú v detských modeloch a nekonajú tak, ako by chceli, ale ako to vyžaduje podvedomý model. „Dvoechnik“ implementuje protestný model charakteristický pre dospievanie a neustále dokazuje, že má pravdu a svoj cieľ dosiahne proti všetkým pravdepodobnostiam. „Vynikajúci“ ešte nedosiahol dospievajúce povstanie a je stále v modeli, v ktorom by mal získať svoje päťky a podobne ako ostatní. Negatívnym bodom, okrem tých, ktoré sú uvedené vyššie, je to, že sa s nimi ľahko manipuluje. Poznajúc svoje slabosti, ovládajú ich rodičia, deti, manželia alebo životné prostredie.

Ako byť
Aby sa kvarteto dostalo z tohto modelu, potrebuje v skutočnosti iba jednu vec: začať prejavovať svoje dobré vlastnosti. Až doteraz boli ukryté, pretože hneď, ako dostal slabosť, ľudia okolo neho ho okamžite použili. Strávte pre niekoho pol dňa - už tvrdí, že je celý čas, raz mu pomôžte - už mu nevyjde z krku, niečo sa mu podarí - už vyžaduje ústupky vo všetkom. Z tohto dôvodu sa človek stáva nestabilným, tvrdým, sebeckým. Zdá sa mu, že od neho každý chce niečo. Ak si však uvedomí, že on sám nesie túto myšlienku, ktorá k nemu priťahuje len takých ľudí, uvidí možnosť iného typu vzťahu. Vtedy ľudia nielen berú, ale aj dávajú na oplátku, keď sa partnerstvo stáva vzájomne prospešným. Platí to pre materiálnosť a oblasť pocitov.
Úlohou tu nie je obrátiť sa zo zlého na dobré, ale dostať sa z obrazu zlého a spravidla z partie „zlého“. Ak to chcete urobiť, musíte preukázať rôzne kvality, negatívne aj pozitívne. Napríklad, aby bol niekto tvrdý, niekde mäkký, trochu náročný, trochu veľkorysý, pre niekoho hrubého a nepriepustného, ​​pre niekoho citlivého a zraniteľného atď.
Naopak, dobrý človek musí preukázať svoje zlé vlastnosti a nemusí sa báť, že bude vyzerať zle v očiach druhých. Strach z niekoho nesúhlasu siaha až do strachu dieťaťa z rodičovských nepokojov. Musíte pochopiť, že dospelý nie je malé dieťa, nepotrebuje súhlas rodiča a nemusí sa snažiť získať lásku obetovaním svojich túžob. Rovnako ako v prípade zlého človeka je dôležité, aby dobrý človek nechal hodnotenie „zlý - dobrý“, ale jeho cesta leží cez obraz zlého. Keďže doteraz obetoval svoje záujmy a konal v rozpore so sebou samým, bude sa musieť naučiť brániť svoj názor, konať v opozícii voči túžbám ostatných, povedať nie. To všetko nevyhnutne spôsobí nesúhlas ostatných a v dôsledku toho aj názov zlého. Prax ukazuje, že je pre človeka najťažšie reštrukturalizovať vzťahy s rodičom alebo osobou, ktorá ho nahrádza. Odmietnuť manželku alebo odložiť manželke želania ľudí, spravidla nie je ťažké. Ale povedať „nie“ matke alebo ísť proti názoru otca v prípade osobných záujmov človeka je oveľa ťažšie. Medzitým by sa to malo študovať, pretože model „zlý - dobrý“ je spočiatku položený medzi človekom a jeho rodičom, a nie budúcim partnerom. A pár už hrá to, čo je prevzaté z rodičovskej rodiny. Fáza povstania je však iba prechodným obdobím a nemala by sa odkladať na dlhú dobu. Je potrebné prejsť na nový model, v ktorom človek môže ukázať dobré aj zlé, bez toho, aby v sebe hromadil negativitu.

Ak má každá kvalita schopnosť prejaviť sa v človeku spolu s jej opakom, je oslobodený od prenasledovanej povinnosti jednostranne sa prejavovať. Sloboda vyjadrovať sa rôznymi spôsobmi dáva slobodu konania a vždy prináša výsledky. Človek presahuje rámec detských myšlienok o dobrom a zlom. Svet prestáva byť biely a čierny, ľudia sa nerozdeľujú na dobro a zlo a životné situácie - na Božie milosrdenstvo a hnev. U iných ľudí, ako aj v sebe, človek vidí svetlo a tmu a chápe, že nie je ani dobrý, ani zlý. Je to tak, že všetko v tomto svete má nevýhodu.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok