Diania

Jesenné semináre v centre mesta „Kerala“

Kalendár udalostí

Septembra

Nedeľa 12. septembra o 13:00
Téma: „Jógová terapia s nadváhou“
Učiteľ: Manish
Náklady na účasť: zadarmo

Jógové techniky, ako sú ásan, cvičenia Pranayama, Kriyas, relaxácia - sú navrhnuté tak, aby obnovili vitalitu, vytrvalosť a stimulovali chudnutie. Jóga pomáha zmierniť stres a upokojiť myseľ. Znížená úroveň stresu vedie k uvedomeniu si potreby zmeniť životný štýl a stravovacie návyky, čo je najdôležitejšie pre optimalizáciu hmotnosti. Rovnováha medzi nervovým a hormonálnym systémom obnovuje správny metabolizmus v tele. Jóga je teda holistický systém na optimalizáciu hmotnosti v prítomnosti nadváhy a prispieva k uzdraveniu celého tela.

Nedeľa 19. septembra o 13:00
Téma: úvodná trieda
Učiteľ: Sanjay
Náklady na účasť: zadarmo

Tento seminár sme vyvinuli špeciálne pre tých, ktorí nikdy nevyskúšali jogu a vedeli o nej iba počúvaním. Pre tých, ktorí sa nemôžu rozhodnúť, a predtým, ako som začal praktizovať, som sa chcel dozvedieť viac o tom z úst učiteľa. Workshop obsahuje teoretické a praktické časti. Urobíme niekoľko jednoduchých ásanov, naučíme sa ich správne robiť a prečo sú potrebné. Naučíme sa, ako správne relaxovať a dýchať, a zistíme, aké dôležité je dýchanie pri joge.

Nedeľa 25. septembra o 13:00
Téma: „Jógová terapia“
Učiteľ: Samjit
Náklady na účasť: 600 rubľov.

Podľa terapie jogou sa ľudské telo skladá z 5 rôznych úrovní: fyzická, pranická, mentálna, mentálna a duchovná. Nerovnováha, ktorá sa vyskytla na týchto úrovniach, je príčinou chorôb v tele. Na odstránenie choroby a dosiahnutie rovnováhy v harmónii je potrebné pracovať na všetkých úrovniach.

  • Jógová terapia poskytuje dobrý výsledok pri problémoch s trávením, problémami s chrbticou a kĺbmi, srdcovými, dýchacími a psychologickými chorobami.
  • Jógová terapia nájde príčinu problému
  • Pri terapii jogy sa nepoužívajú žiadne lieky
  • Jógová terapia zvyšuje samoliečebnú silu tela

Októbra

Nedeľa 10. októbra o 13:00
Téma: „Úvodná trieda“
Učiteľ: Pravin
Náklady na účasť: zadarmo

Tento seminár sme vyvinuli špeciálne pre tých, ktorí nikdy nevyskúšali jogu a vedeli o nej iba počúvaním. Pre tých, ktorí sa nemôžu rozhodnúť, a predtým, ako som začal praktizovať, som sa chcel dozvedieť viac o tom z úst učiteľa. Workshop obsahuje teoretické a praktické časti. Urobíme niekoľko jednoduchých ásanov, naučíme sa ich správne robiť a prečo sú potrebné. Naučíme sa, ako správne relaxovať a dýchať, a zistíme, aké dôležité je dýchanie pri joge.

Nedeľa 24. októbra o 13:00
Téma: „Jóga pre ženy“
Učiteľ: Sudarsini
Náklady na účasť: 600 rubľov.

Menopauza, problémy s menštruačným cyklom v prenatálnom a popôrodnom stave, starnutie, stres, depresia sú hlavné zdravotné podmienky, ktoré ženy zažívajú v živote. Všetky tieto faktory ovplyvňujú nervový systém, deaktivujú vitálne systémy. Seminár a tie ásany, ktoré použijeme, sa naučia vyrovnať sa s takýmito podmienkami, odhalia potenciál a túžbu pozitívne sa vzťahovať k životu.

Populárne Príspevky

Kategórie Diania, Nasledujúci Článok